肝癌怎么越来越多,医生:有一种水果比喝酒更伤肝,不妨看一看



肝癌怎么越来越多,医生:有一种水果比喝酒更伤肝,不妨看一看
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医生提醒:这种水果堪称肝癌“加速器”,千万不要吃
变质或者腐烂的水果因被空气中的霉菌污染,极易滋生出黄曲霉毒素,就是好的部分也会存有肉眼看不到的黄曲霉毒素。
而黄曲霉毒素是种经过权威机构公认的一级致癌物质,摄入身体不足1毫克,就可能致使体内器官出现癌变,诱发肝癌产生。
因此,水果腐烂、变质后最好的办法就是赶快扔掉,千万不可再次食用。同时,这些地方也容易产生黄曲霉毒素,如变质的大米、发霉的花生,过期的食用油,霉变的玉米等。


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肝脏病变时,身体有3个异常,切不可忽视
异常1、浑身乏力
肝脏病变后,致使其合成能力减弱,由它合成糖原数量也随之减少,无法满足机体内能量损耗,出现浑身乏力、精神疲倦的情况。
谢女士感到浑身乏力、精神疲倦就是这么产生的,其还有一个非常明显特点,就是经过充分休息后,情况改善不大。


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异常2、黄褐斑增多
黄褐斑可以称得上是爱美女士的“天敌”,其过多出现,可能是肝不好引发的。
体内雌激素含量在肝脏的作用下维持在正常水平,倘若肝脏出现炎症,会使雌激素数量在体内变多,促进黄褐色色素在面部皮肤出现沉积,导致黄褐斑增多。
而谢女士脸上黄斑突然变多和上述原因有很大关系,若是遇到以上问题,最好查一下肝CT。


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异常3、腹部疼痛
很多人将肝称为“哑巴”,其实肝脏受到严重损伤时,也会发出明显疼痛“信号”,如谢女士的腹部疼痛。
其产生是肝脏出现炎症或者变硬后,撑开肝脏外围的肝包膜,牵扯到其它神经和组织,产生钝痛或者刺痛感。
遇到以上现象时,要及时就医检查,避免产生更加严重的肝脏疾病。
生活中该如何防止肝脏出现病变呢?
1、少吃动物内脏
生活中可能有不少人喜欢吃些动物内脏,如猪肝、鸡胗、大肠、鸡心等食物,虽然这些食物吃起来美味极佳,可是常吃对身体健康非常不利,严重时,可能会诱发肝脏疾病。
动物内脏在其身体中也承担代谢毒素、分解食物等工作,若是过多食用不仅加重肝脏对毒素的代谢负担,还可能会引发机体重金属中毒。


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2、多喝茶
常喝茶能促进血液流动,加速体内毒素排出,能缓解肝脏排毒负担。若是经常喝菊花茶——云台冰菊,护肝效果将会更好。
菊花中怀菊养肝效果更佳,它主要产于古怀庆府一带,而被称之为“菊花贵族”的云台冰菊就归属于怀菊的亚种,它有多种护肝成分,如胆碱、硒、类黄酮等,是养护肝脏的首选。
胆碱:加快肝内脂肪代谢速率,减少肝内脂肪聚积,促进毒素排出;硒元素:促进损伤肝细胞修复,提升肝脏代谢、合成、分泌等能力;类黄酮:减少肝细胞膜氧化,缓解自由基对肝脏损伤;将它放在水杯中,用热水冲泡,每天一杯,即可满足人体元素所需,肝会慢慢变年轻。
护肝小知识:
少生气保持乐观心跳,有助于提升身体和肝脏健康。
肝癌怎么越来越多,医生:有一种水果比喝酒更伤肝,不妨看一看】因为人若是经常生气,对肝脏疏泄功能伤害最大,其会造成肝内气血阻塞,致使气血失衡,出现肝火旺盛,时间久了,可能导致肝细胞病变、损伤、坏死,诱发更加严重的肝脏疾病。