口臭是湿热体质的一大表现！送您一个小配方，湿热口臭全跑光足三里|这样做|前胸|风池穴|睡

在日常我们在跟朋友交流的时候，看到对方眼神传来一种嫌弃的目光，难免会有些尴尬。由此得知我们的口气具有一定的“杀伤力”，虽然对方知道这并不是有意而为之，不过口臭的确在社交关系上会造成很大的影响。

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1.揭秘口臭的“幕后黑手”不过有些朋友感觉很委屈，因为平时特别注重个人卫生，每天都在按时刷牙，可为什么口气还是这么重?在这里要提醒大家一下，口臭并不 “单纯”的指口腔问题，而是内在已经出现了健康隐患。在中医理论上来讲在夏季和秋季最容易患上湿热病症，形成湿热体质。2.湿气分为内湿和外湿①外湿环境潮湿或者是经常游泳，淋雨，泡澡等等，这些还导致湿气形成的原因。②内湿内湿属于病理性的现象，比如消化系统紊乱，常食油腻的食物，引起湿热，所谓湿热就是湿和热同时存在。尤其是在夏季转秋季这段时间外界温度比较高，如果本身湿气比较重的体质，就会因为湿久不除而转热的现象。

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3.湿热引起口臭的病理有些人不仅嘴臭，而且早上嘴巴微微发苦还特别干，经常胃燥，大便粘液，而且脸上容易长青春痘，这些症状说明体内已经患有湿热。一旦患有湿热会伤害到人体的脾胃，所以这正是口臭口干，食欲不振的原因。一旦脾胃运行不畅，就会影响到肠胃功能，拖缓排泄，所以才会出现消化不良大便粘滞等症状。所以在找到口臭的根源问题之后，首先需要调理湿热体质，保证肠胃的正常运行功能，清除体内热火，从而改善口臭引发的病症。4.除湿热才能去口臭①人参补气养阴人参本质性寒，跟湿热有平复的作用，而且可以养胃生津，调理口干舌燥，四肢倦怠，尤其是对于阴虚内热的患者能够有明显的改善作用。②茯苓疏散风热茯苓能够疏散风热，清新口气，而且还能够治疗虚热，口臭等症状。所以经常用茯苓泡水可以达到清凉降火除湿的效果。③鸡内金通淋化石鸡内金含有丰富淀粉醚酶角蛋白，氨基酸非常丰富，其中微量胃蛋白酶促进食物的消化，增加胃动力，起到通淋化石的效果，排除体内的淤积，缓解脾胃不和，根源解决湿热口臭的问题。【口臭是湿热体质的一大表现！送您一个小配方，湿热口臭全跑光】

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5.综合调理方案—多味鸡内金人参、茯苓、鸡内金三种主食材为一个配方，对于除湿降火，改善虚热口臭有明显的效果。《黄帝内经》当中记载到，配以山药，砂仁，佛手可以去火养胃;雪莲，赤小豆，莲子能够祛湿气;莲子，薄荷，金银花还能清凉泻火，疏风散热搭配到一起组成多味鸡内金片，效果更甚。把这几种食材提前浸泡一夜，然后煎煮25分钟，每天按时服用。同时如果是上班族的朋友，也可选择贴心的片剂，药效配备完善，更为方便。