每年农历三月三,我都用它煮鸡蛋,老人腰腿好孩子身体棒,别错过
随着春意渐浓,阴历的三月到了,荠菜在这个时节就老了开花不能吃了,拔些开花的荠菜回家,也是很有妙用哦。
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又到了一年的三月三,这里的三月三指的是阴历三月初三,每到年到了农历的三月,荠菜也都长茎开花了,我们老家就会去野外会采摘荠菜花回家煮鸡蛋。荠菜的谐音是“聚财”,因此有聚财的寓意。荠菜花的做法非常简单,据说吃了可交发财运,又可以防治头痛头昏,久而久之便形成一种民俗中特有的食疗方法。今天小编就和大家一起分享这款好吃的美味~~
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荠菜在这个时节都已经开花了,荠菜的药用价值不错,还被誉为“菜中甘草”。荠菜性凉,经常吃可以明目等。我们吃完了荠菜再用荠菜花来做一道美味,也就是我们常吃的荠菜花煮鸡蛋。
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荠菜花菜摘回来以后,清洗干净。
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把砂锅中放入清水和荠菜花,加入少许盐。
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放入红枣,大火烧开,改成小火慢慢煮大约10分钟。
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【每年农历三月三,我都用它煮鸡蛋,老人腰腿好孩子身体棒,别错过】然后关火,把鸡蛋用勺子敲碎蛋壳,浸泡在荠菜的汤汁中。荠菜花煮鸡蛋,不仅可以清肝明目、清热止血等,还能除掉脾胃之间的湿气,很有益于身心健康!在这个季节别错过荠菜花哦。
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浸泡半天就可以吃了,味道清香好吃,而且好处还很多。早餐吃鸡蛋,在这个季节就用荠菜花来煮吧,不但好吃,还可以明目,真可以说是一举两得呢。
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荠菜花煮鸡蛋,不要小看它,在这个季节常吃能提高大脑功能,因为荠菜花中含有多种维生素和活性成分,而鸡蛋中含有丰富的磷脂和高质量蛋白,能促进脑细胞再生,也能促进智力发育。而且还含有丰富的钙质,对骨骼发育也有良好促进作用,所以说这样做了老人孩子都适合吃。
峰儿话语:
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