喝茶虽好处多多，但不推荐喝“2种”茶！记得告诉周围人！标志|身体|提示|胃息肉|体检

我很喜欢喝茶，通常喜欢绿茶、红茶、花茶等。
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想问一下，有没有不推荐喝的茶，还是对你的健康有害的茶？
茶具有抗氧化、防癌、美容、龋齿、防治心脑血管疾病、提高脑功能、增强免疫力、降血压、降血糖、抑菌、杀毒等功效。
然而，喝茶对你的健康有好处，但前提是你要喝正确的茶。
在所有的茶中，有两种不是每个人都可以喝的
第一种是浓茶。
茶太浓，咖啡因浸得太多，对胃和肠太刺激。尤其是胃不好的病人，如胃溃疡患者，喝浓茶会刺激胃酸分泌，加重疾病。
此外，喝茶时，茶多酚更容易与食物中的铁和钙相互作用，不利于铁和钙的吸收，容易导致骨质疏松和缺铁性贫血。
此外，喝浓茶也很容易引起大脑兴奋，进而导致失眠。
第二种是“通便茶”、“清肠茶”。
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市面上有许多种 “通便茶”、“清肠茶”，它们也很受欢迎。
然而，这些排便茶、肠流茶，大多添加大黄、番泻叶、决明子等刺激性泻药，并非人人都适合饮用。
大黄、番泻叶、决明子等刺激性泻药适合治疗急性便秘，但健康者或慢性便秘不宜长期服用。
由于长期滥用，它可能会降低肠壁的敏感性，并对结肠神经造成一定的损害。
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一旦出现这种情况，即使肠道里有足够的粪便，也很难引起大便，从而加重便秘。
此外，一些排便茶、清肠茶也含有苦涩的清凉成分，如果长期使用，可能会增加肝脏的排毒负担，影响肠胃的正常蠕动。
【 喝茶虽好处多多，但不推荐喝“2种”茶！记得告诉周围人！】因此，建议你不要喝这两种茶。