黄瓜怎么挑
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我们买黄瓜的时候，要注意黄瓜的颜色和气味，大家应该选择颜色发绿，同时有些发黑，这类黄瓜是口感最好的，浅绿色或者黄色的黄瓜不要购买，另外黄瓜的气味十分清香，说明黄瓜的质量不错。
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【 黄瓜全身是宝，常吃疾病不找，这样挑选黄瓜一条顶5条，学起来】同一品种大小相同的黄瓜，催熟的同自然成熟的相比水分含量大，要重很多，用手掂一下很容易识别。
吃黄瓜的好处
黄瓜护肤养颜。黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康。黄瓜还含有丰富的黄瓜酶，能促进机体新陈代谢，收到润肤护发的美容效果。
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黄瓜黄瓜能预防酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用。
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