老年斑是怎么来的？为什么有些人40岁左右就长老年斑了？桑葚干|桑葚|花青素|解酒|大蒜

现在大家的思想都发生了很大的改变，在过去很多女性就会觉得，反正自己已经一把年纪了，也就不用爱好，不需要去关注自己的皮肤保养，可以把钱剩下来。但是到了现代，可能更多的女性就会觉得，这种想法是不可取的，自己保养爱美，不一定就是为了去吸引男性的目光，自己漂亮一点照镜子都会比较开心。年纪大，并不是大家不去保养皮肤的理由。在生活中，也有很多八九十岁的老太太，皮肤依旧很好，有的人可能才40多岁，但是在她的脸上，依旧长出很多老年斑了。

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老年斑是怎么来的？为什么有些人40岁左右就长老年斑了？
很多女性都会好奇过，自己身上的这些斑，到底是怎么回事，真的是因为自己年纪大了吗？其实除了正常的，因为年纪大，避免不了的皮肤衰老，另一个原因大家都知道，就是自己暴露出来的部位，皮肤经常会被太阳晒，这时候就特别容易出现老年斑，因为紫外线会加速皮肤的老化，所以有的人才40岁，但是经常被晒的部位，就容易长出老年斑。这在医学上面，其实也有一个比较专业的词，用来形容这种斑，它的名字叫日光性雀斑样痣。

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所以在去掉遗传因素的影响之后，其实老年斑主要就是正常老化和日照导致的。但是也有部分医生发表了不同的见解，他们认为，在到了一定的年纪之后，其实大家体内的细胞，已经没有年轻的时候那么活跃，新陈代谢变慢，血液循环的速度也开始减缓。在这些因素的影响之下，如果大家的饮食出现问题，蔬菜和肉所占的比重失衡，就会导致体内生成一部分褐脂质。简单来讲的话，大家可以把它理解成身体里面的脂肪，在经过氧化等一系列的反应过后，出现的一种物质。

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这些褐色的小颗粒，就比较容易在大家的基底层细胞里面堆积起来。但是跟年轻时候不一样，体身体的细胞，已经失去了分解或者排泄这种物质的功能，导致大家身体里面这种褐色物质越来越多，老年斑就慢慢出现了。大家对这两种解释，有哪些看法呢？感觉哪一个解释更科学？

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如何治疗和预防老年斑？
其实在刚开始，斑块还不怎么明显的时候，治疗效果可能会比较好。但是就目前的医疗水平来看，大部分治疗手段，其实都只是针对皮肤表面的，例如使用一些激光、电击等方式，直接把长的老年斑给去掉。但是这也存在一定的风险，因为这些治疗手段，其实都是会破坏我们皮肤表面的，容易出现破溃感染或者留疤等情况。也有一些中医师，会注重身体内部的调理，帮助大家来减轻脸上的斑。
【 老年斑是怎么来的？为什么有些人40岁左右就长老年斑了？】但是因为中医药比较复杂，每个人的身体情况也不一样，真正能见效的并不多见，不过也有一些比较有名气的中医，在这方面可能会有比较拿手的方法。考虑到治疗存在的一些难度，所以医生个人感觉，大家在年轻的时候，还是要多加预防，不长才是最好的。

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目前在医学界，关于预防的方法，大致都比较认同两种方法，一个就是平常在吃饭的时候，调整控制好自己的肉食比例，可以适当多吃蔬菜，但是不能一口都不吃肉，在平常可以选择鱼肉、鸡胸肉等等。第二种方法，其实就很简单，大家在年轻的时候，就要重视起来，在太阳大的时候如果要出门，就要做好防晒工作，减少紫外线的照射。大家身边的亲人，是从多少岁开始，就出现老年斑的呢？