如果得分在2~4分 , 那你也得慢阻肺的风险也比较高 , 建议到医院定期就诊检查 , 做到早发现 , 早诊断 , 早治疗 。
别怕 , 慢阻肺可防可治
尽管慢阻肺有高发病率、高患病率、高致残率、高病死率、高经济负担率等“五高”特征 , 但慢阻肺并非“绝症” , 而是可防可治 。
对于慢阻肺患者 , 戒烟(包括避免二手烟)是最有效、最重要的治疗措施 , 在疾病的任何阶段开始戒烟 , 都有利于防止病情发展 。
同时 , 要坚持规范性的药物治疗 。 特别需要强调的是 , 如果治疗不规范 , 咳嗽咳痰会越来越严重 , 走路会越来越累 , 也更容易出现急性加重 , 甚至死亡率也会增加 。
另外 , 提高免疫力、适度锻炼、康复训练 , 以及定期复查、随访 , 都有利于慢阻肺患者的治疗和康复 。
如何预防慢阻肺呢?
戒烟 , 避免吸入二手烟 。
减少有害气体和有害颗粒吸入 。
生活起居室要注意勤通风换气 , 保持空气清新和清洁卫生 。
遵照医生建议 , 定期接种流感疫苗 。
适当进食易消化的高营养食物 。
加强肺功能锻炼 。
坚持适度体育锻炼 。
红星新闻采访人员 于遵素 实习生 杨雪姣
编辑 李跃
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