有人说:“前半生用命赚钱,后半生用钱续命。”没错,随着现在生活压力的不断增加,很多人都不得不把全部精力放在工作当中,这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”,每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题,谢谢大家的支持!今天话题:香菜配上它,肚腩没了,腰也不痛了!女人不想满脸皱纹,值得一试!
最近气温高得有点让人无法忍受,而做法也变成了一份苦差事,天气那么热根本就不想做饭煮菜,而且热的人也没有什么食欲了,这时我们不妨吃一点香菜来提高食欲,而且香菜配上它消脂效果最佳,但是对于不爱吃香菜的人可能就没有这种口福了,我们一起来看看!
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香菜配木耳
做法:黑木耳用水泡发切丝,香菜洗净切段,锅中放入清水煮沸,在水中加入几滴清油,一点食盐,然后放入黑木耳煮两分钟,在迅速捞出过凉水,这样做能让木耳口感脆嫩,捞出凉水中的黑木耳加入盐,麻油,白醋,老干妈,蒜末,加入香菜拌均匀即可!
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夏天天气热的时候吃凉拌香菜木耳可以减肥瘦身,排毒美颜,吃着吃着,你会发现你的肚腩越吃越小,因为香菜和木耳都有消脂的作用。
香菜和木耳有补肾气的功效,一般人腰部会疼痛主要是因为肾气不足导致的,所以多食用凉拌香菜木耳!
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【香菜配上它,肚腩没了,腰也不痛了女人不想满脸皱纹,值得一试】凉拌香菜木耳可以预防皱纹,抗衰老,所以女性吃最好,凉拌香菜木耳功效多多,不仅可以减肥消脂,还可以补肾气,抗皱纹的作用,还可以增加食欲。
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