人在生气时，身体会发生6个变化，看完你还敢生气吗？保养|葛根粉|达标|绝经

现在人们在生气的时候经常都会说“气死我了”，别看这只是一句口头语，生气还真的会“气”死人。科学研究结果表明，大多数疾病都和生病有着密切的关系，这也映证了那句老话“病由心生”。那么生气会导致身体的哪些变化呢？接下来一起来了解一下吧。

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生气会导致哪些变化
【人在生气时，身体会发生6个变化，看完你还敢生气吗？】1、心脏血液增加一倍
专家表示，当我们生气时，心脏的血流量会增加至平时的一倍。因为我们生气时，心脏的收缩能力会增强，而且心跳加速，需要大量的血液供应。这时候很容易导致心慌、胸闷等不良症状，甚至会诱发心绞痛、心肌梗塞等。
2、肝脏比平时大了一圈
生气最伤的就是肝脏了。研究表明，当我们生气时，肝脏要比平时大了一圈，经常生气的话，肝病的发病率会急剧增加，甚至会诱发肝硬化。

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3、免疫系统罢工6小时
人的情绪其实是由我们大脑分泌的一种物质——多巴胺控制的，而且激素之间会互相影响。生气的时候，我们的大脑会分泌一种皮质激素，生气的情绪越强烈，生气时间越长，皮质激素在我们体内就积累得越多，这种激素会阻碍身体免疫系统的运作，让身体的抵抗力下降！

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4、肺泡不断扩张
我们生气的时候都能感觉到，自己的呼吸变急促了，呼吸的深度也会增加，或者换气都变得急促和困难。其实在这个时候，我们的肺部出现了一些变化，肺泡正常情况下是收缩后再扩张，而生气的时候会不断扩张而少收缩，所以会对肺部产生一定的刺激，甚至有些人会觉得气的“肺疼”。

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5、肠胃功能紊乱
生气还会导致肠胃功能紊乱。这是因为我们生气时，心脏的血流增加一倍，相应地，胃部血流量会减少，肠胃蠕动减缓，导致肠胃“工作能力不足”。生气时大脑的交感神经异常兴奋，也会导致肠胃血流量降低，引发肠胃功能紊乱。
6、甲状腺会分泌过多激素
生气会导致内分泌紊乱，刺激甲状腺分泌过多激素，我们的身体会有热血沸腾的感觉。久而久之，就会引发甲亢。

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