很多人都有着抽烟的习惯,而且有非常多的小孩子也在效仿,导致很多十八九岁的小孩已经是老烟民了,长时间的出现,对于自己的肺部伤害是比较大的,而且只要沾染上眼,你想想戒烟都会非常的麻烦,如果戒不了烟再抽烟的时候也要有选择性。
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这4种香烟已进“黑名单”,医生建议:即使烟瘾很大,也尽量少碰电子香烟最近这些年,这种香烟的名号打得非常响亮,价格非常昂贵,而且很多人觉得效果很好,其实电子香烟当中依旧会有尼古丁和焦油,而且有些质量不过关的,在高温的时候,塑料还会出现非常多不利于身体健康的化学成分,对于身体的伤害是加倍的。
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细杆香烟现在有非常多的女生也在抽烟,而且她们抽的香烟相对更加的精致,烟感看起来非常的细,是很多年轻人喜欢的类型,但是这种香烟抽多了也会影响到自己的身体健康,因为燃烧的速度比较快,会让抽烟的数量不断的增加。
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没有滤嘴的香烟如果自己是在正规超市购买的香烟,都会有过滤嘴,在某种程度上可以减少烟尘颗粒对于肺部的伤害,但是有些人为了新鲜或者是为了省钱,会在家里面自己用纸制作香烟,所以香烟是没有过滤嘴的,会让灰尘颗粒直接抵达自己的肺部。
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发霉的香烟很多人觉得发霉的香烟这个词听起来就很搞笑,哪里有香烟还会长毛呢,其实如果自己的香烟上面有了黑斑,就意味着这种香烟变质发霉了,吃多半和刺激储存不当有关这类的香烟当中会有黄曲霉毒素,多了会出现致癌的现象。
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如果自己实在戒不了烟,那么在抽烟的时候也要有所控制,不要抽数量太多的烟,也不要抽以上4种香烟,当然如果条件允许的话还是尽量戒烟比较好,如果自己戒不了烟,可以寻求相关机构的帮助,越早戒烟自己肺恢复的可能就越大,你的健康就会越好。
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