30岁女子，感染幽门螺杆菌，两个月恢复正常，医生：三习惯帮了她高薪|大病|身体|胸痛|胸口|针刺

张女士，今年30岁了，特别注意养生。从25岁开始，她每年都要进行一次体检，而且在生活中还保持着好的生活习惯。就在前两个月的时候，她发现自己的肠胃有些不适，经常吃完东西以后觉得胃疼，觉得可能是自己的肠胃有些问题，于是就去医院进行了检查。

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果不其然，检查结果发现体内的幽门螺杆菌已经超过了800。医生告诉她，都是由于幽门螺杆菌感染，才导致吃过东西出现胃疼的情况，需要及时的治疗，就能够将幽门螺杆菌清除体外。
张女士很纳闷，问医生为啥自己特别注重养生，但是还会出现幽门螺杆菌感染呢？医生告诫她主要的原因还是跟她日常的饮食习惯有着非常大的关系。现在生活中的很多食物，都会造成幽门螺杆菌感染，一定要忌口。
【 30岁女子，感染幽门螺杆菌，两个月恢复正常，医生：三习惯帮了她】医生：三种食物要少吃，否则就会加速幽门螺杆菌感染。
一，隔夜饭菜。
现在不管是去饭店吃饭还是在家中自己做饭，上一顿没吃完的剩菜剩饭都会放在冰箱中，第二天加热后继续食用。虽然这样的做法非常的节约，但是剩菜剩饭中往往含有非常多的细菌和病毒。

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有的细菌即使加热之后，也不能够完全的清除。如果经常吃一些剩菜剩饭，看似节约，但是对肠胃也就造成了非常严重的损伤。
二，腌制的食物。
生活中存在着很多腌制的食物，而且不少的家庭都喜欢自己腌制咸菜或者是咸鱼。
腌制的菜品中，含有大量的盐。进入体内之后，钠离子超标，不仅会增加身体内的渗透压，同时也会造成幽门螺杆菌感染。过多的盐分也会破坏肠胃粘膜的屏障，也就给幽门螺杆菌的生存带来了极大的便利。
三，一些生冷的食物。
生冷的食物是最容易感染幽门螺杆菌的。常见的比如一些生牛肉，生鱼片、刺身或者是小龙虾等。

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这些食物虽然都非常的好吃，但是如果没有加热充分，那么就会携带很多的寄生虫和细菌，其中也就包括幽门螺杆菌，人们吃进去肚子里，就很容易被造成感染。
感染幽门螺杆菌，身体会出现哪些症状呢？希望你一定要知道。
一，口臭严重。
二，患者容易饥饿，而且身材消瘦。
三，经常觉得恶心干呕，而且反酸严重。
四，腹部出现明显的疼痛，而且伴随着腹胀。

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确定自己感染幽门螺杆菌之后，回到家中，张女士严格注意养生，并且坚持三个习惯。在两个月后去医院进行复查，发现幽门螺杆菌值已经恢复正常。医生知道她的改善方式之后，都直夸她做得好。
一，多吃养胃的食物。
幽门螺杆菌虽然杀伤能力非常强，但是每个感染的人对它都深有了解，想要完全的清除幽门螺杆菌，不能够单靠药物治疗，而且胃病需要三分治，七分养。在生活中多补充一些养胃的食物，也是非常有必要的。
张女士在生活中就经常的补充猴菇多糖砂仁液，是由猴头菇、丁香、砂仁、莱菔子、大枣、银耳等食材，制作而成的。
猴头菇具有杀菌消炎的作用，能够修复胃粘膜，搭配丁香可以抑制幽门螺杆菌的活性。砂仁和银耳可以增强肠胃蠕动力和免疫力，避免幽门螺杆菌再次入侵。每天坚持补充，能够修复受损的胃粘膜，而且还能够杀菌消炎，健脾养胃，对于改善胃寒以及口臭，有着非常明显的效果。
二，拒绝任何辛辣的食物。
对于感染幽门螺杆菌的患者来讲，辛辣的食物不仅会给胃造成非常大的刺激，而且也会不断地损伤胃粘膜，造成胃酸的过量分泌。
而张女士在生活中，完全拒绝任何辛辣的食物，而回归清淡的饮食，不仅能够保护肠胃，而且还能够促进消化。
三，注意个人卫生。

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知道自己感染幽门螺杆菌之后，张女士在生活中，就严格采用分筷制和分餐制，一直都是独自用餐，同时经常消毒碗筷，避免和家人公用筷子和餐具，避免交叉传染。