【肥胖|科协科普小知识】来源:中国路桥新闻网
谣言一:孩子小时候胖没关系 , 长大了自然就瘦了
真相:在过去的几十年中 , 儿童超重、肥胖的全球患病率呈逐年上升趋势 。 在儿童期 , 肥胖不仅与哮喘、腺样体肥大、儿童糖尿病、儿童脂肪肝、中枢性性早熟登疾病密切相关 , 还可能会影响到成年后的身体健康 。
中国疾控中心的研究显示 , 在13年的随访过程中 , 80%的肥胖儿童会发展为成人肥胖 。 因此 , 阻止儿童肥胖患病率的增长是我国公共卫生及临床医生共同面对的重要问题 。
事实上 , 不良的饮食习惯与儿童肥胖息息相关 , 如不吃早餐、零食 , 含糖饮料的频繁摄入和进食过快等 。 学龄儿童应注意三餐时间相对固定 , 三餐要做到营养均衡 , 少油盐调料等;足量喝水 , 不喝含糖饮料 , 多喝白开水;不暴饮暴食 , 因为暴饮暴食可能增加儿童消化系统负担 , 造成热量堆积 , 导致儿童超重、肥胖的发生 。
如何判断孩子是否存在超重和肥胖的情况呢?可以初步通过儿童的BMI进行简单的评估 。 BMI(Body Mass Index)身体质量指数 , 简称体质指数 。 BMI计算公式:BMI=体重(Kg)/身高的平方(㎡) ,例如:一个52Kg的人 , 身高是1.55m , 则BMI为:52(Kg)/1.55平方(㎡)=21.6 。 同时参照《中国0-18岁儿童、青少年体块指数的生长曲线》进行评估 。 如果孩子属于超重、肥胖的范围 , 需尽早到医院进行评估是否存在其他肥胖合并症的情况 , 同时定制有效的饮食及运动策略防止肥胖进一步发展 。
谣言二: 虎门大桥振动是由于吊索钢丝断裂引发
真相:虎门大桥悬索桥振动主要原因是在特定风环境条件下产生的桥梁涡振现象 。
涡振 , 全称涡激振动 , 起因是风流过物体截面后 , 在物体背后产生周期性的漩涡脱落 , 由此产生对结构的周期性强迫力 。 涡振是一种限辐振动 , 不能无限发散 。 而且 , 因为长跨度桥梁的固有频率往往较低 , 涡振通常只会在风速不大的情况下发生 。
虎门大桥采用的是流线型的断面设计 , 本身的风阻较小 , 发生涡振的概率也比较小 。 但由于近期虎门大桥在修吊杆和主缆 , 桥梁两边放置了临时挡墙(俗称“水马”)防止撞车 , “水马”把桥上通风的部分堵住 , 形成了一堵墙 , 因而造成了涡振的现象 。
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