世界上的素食主义者太多了,但人们对他的了解却不多,所以当我们吃的时候,我们可能只吃最差的部分而浪费真正好的东西,这有点太糟糕了。
【这道菜,很多人只吃种子,其实叶子就是宝贝,20斤供不应求】
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例如,我们都应该吃这种食物,许多人都见过这种植物,但我们吃的是种子部分,叶子部分始终被忽略,但事实上叶子是真正的宝贝,他不仅可食用,而且味道极佳。近年来,野菜市场特别好,所以这道菜也成为人们眼中的热门话题,价格甚至比猪肉还要高,每斤20元,处于供不应求的状态。
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这种植物实际上是芝麻、芝麻对我们来说并不陌生,但是你吃过芝麻叶子吗?芝麻源于云贵高原,他可以生吃,可以做肥皂,还可以提取芝麻油,同时,具有良好的医疗价值,他的功能可以说是相当多样化的,说他是好的东西。
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也许是因为芝麻有太多的优点,所以我们都忽略了他的一部分叶子,以前芝麻的叶子都是用来施肥的,大部分都直接烂在地里,想想有点浪费;有些人用芝麻叶子喂猪,用大片大片喂牲畜,谁能想到现在大家都在争先恐后地吃饭呢?他畅销全国各地,人们发现他的味道很好,而且对身体有益,不挣钱吃是不够的。
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吃芝麻叶的方法有很多种,可以油炸或用来做泡菜,如果太麻烦了,你甚至可以泡茶。让我们来分享泡菜的制作方法,事实上这并不难,清洗芝麻叶后,将水排干,晾干,在阳光下晾干,然后用姜、蒜、胡椒、香油、酱油和糖做一碗酱汁,在芝麻叶两面蘸上酱汁,放入密封盒子中,腌差不多一个月。
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