舌苔发白，而且上面还有裂纹，和哪些原因有关？ https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

虽然舌头不像心脏和大脑，对生命健康有重要意义，但是它在人体中，也发挥着自己独到的作用。除了能够帮助大家对食物进行咀嚼，还能尝出食物的味道。舌头，是能让很多吃货更加幸福的重要器官。除此之外，在某些时候，舌头还能提醒大家，健康是否有损。
如果大家去看过中医的话，很多时候，基本上医生都会让大家把舌头伸出来瞧瞧。看看舌头，就能知道自己的身体情况吗？其实这跟中医上的一个理念有关。因为在中医的基础理念里面，就一直都认为，其实人体里面的内脏，会掌控一些身体表面的器官。所以当内脏出现问题时，也会在外表上有所表现，通过观察舌头等部位，也能大概推测出，可能是哪个部位的器官存在问题。

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医生看舌头，都是看什么东西呢？相信肯定也有很多朋友会好奇，自己也会看过，但是感觉啥也看不出来，其实在一般情况下，医生都是会看舌头的颜色、是否肥厚、舌苔颜色、舌苔厚薄程度等等。在门诊的过程中，有的人就有可能会出现这种情况，不但舌苔的颜色是白色的，而且在上面还存在一道裂纹，但是舌头又没有受伤，这个裂纹哪来的？今天医生就跟大家讲一讲，关于舌头这方面的问题。

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舌苔发白，而且上面还有裂纹，和哪些原因有关？
先跟大家说一下，不怎么严重的情况，也就是跟体内的微量元素有关。在现代医学上，一般都会认为，当身体里面缺乏锌元素时，就有可能会导致患者，出现这种舌苔发白，上面还有裂纹的情况。如果情况很轻微，可以先通过补充营养素来调理。在生活中除了要多吃菜，还要在医生的指导下，适当的吃一些维生素B片，或者可以通过口服葡萄糖酸锌液，来给身体补充微量元素和维生素。

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不过需要注意的是，这个期间就不要抽烟喝酒了，避免刚补充进身体里面的营养素，很快又流失掉了。另外如果坚持服用一段时间，情况没有好转，或者变严重，就要及时就医，可能是其他原因导致自己出现舌头开裂的情况。比较常见的，就是各种炎症，有的时候也会导致患者出现舌头有裂纹的情况。而且因为裂纹的存在，大家舌头的表面就存在破损的地方，这个时候吃饭，可能就会有一些细碎的食物残渣，残留在裂纹中，容易滋生细菌，诱发口腔炎或者舌炎。

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这是西医上的看法，下面再来跟大家讲一讲，中医对此有何见解。在查阅一些中医书籍之后，大家就会发现，他们都会认为，患者身体的舌苔发白，上面还有裂纹，就是身体器官阴虚的表现，脾主运化水湿，胃主受纳食物，最有可能是这两个器官出现问题。如果它们处于虚弱的状态，就会对身体消化的能力产生影响，用中医上面的话来讲，就是容易出现水湿障碍，不能运化水湿。水湿长时间逗留，就会让舌头表现出相应的症状出来，大多都会有水肿的情况。

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虽然舌头肿起来，体积变大了，但是大家的口腔，就只有那么大点地方，所以这个时候舌头就会受到牙齿的挤压，容易出现齿痕或者舌头开裂的情况。当然，还有一种情况，跟这个恰恰相反，当舌头过干的时候，也容易出现干裂的纹路。所以在诊断的时候，中医师还会观察一下，患者舌头本身的干润情况。一般都是在患者身体燥热严重的时候，才会有这种情况，大多数都是因为出现了一些，外感疾病，导致患者出现热灼津伤的情况。

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舌苔发白有裂纹，患者生活中需要注意哪些地方？
【舌苔发白，而且上面还有裂纹，和哪些原因有关？】针对第一种，营养不全的问题，这个就相对比较好解决，大家在吃饭的时候，只要注意一下，不要再像以前那样挑食就好，饭菜种类经常变化一下。如果是存在炎症，除了要看医生治疗，在平常还可以经常使用可以消炎的漱口水，清理自己的口腔，避免出现继发感染的情况。大家还可以观察下自己的舌头，如果是水湿气比较重的情况，在平常就要少吃点性质偏凉的食物，例如绿豆、西瓜、芹菜等等。