被手机操控的一代人：孩子总玩手机，危害到底有多大？智能手机在中国的使用量以超

智能手机在中国的使用量以超乎想象的速度发展着，普及度更甚至已经达到了百分之九十以上。不管上老人还是儿童，手机仿佛已经变成了我们生活中不可或缺的一部分，不可分离。在我们的现实生活中，青少年和成年人一样机不离手，即使是身负着学习的重任也不忘摆弄这个金属盒子，兴趣也随着年龄的增长越来越大。对于成年人来说，使用手机是因为工作和生活的关系不得不随时查看手机。可是孩子沉迷于手机是为什么呢？

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这时候肯定有许多家长朋友有许多话要开始抱怨，但是不妨想一想是因为什么一个手机就成了孩子所谓的“好朋友”呢。枯燥无味的学习生活，繁重的作业和上不完的补习班，这一项项在家长眼中必须的东西却给孩子带来了压力和重任。这时候手机就成了课余的消遣和放松倾诉的对象，这个承载着各种娱乐方式的载体，不仅能满足孩子对未知世界的探索还能社交、看电影、追剧、刷刷微博。
【被手机操控的一代人：孩子总玩手机，危害到底有多大？】为什么孩子总沉迷于手机？
手机游戏也是孩子们使用手机娱乐的最主要方式之一，手机游戏也确实是好玩又有趣，好多游戏甚至都能让有一定行为能力的成年人无法自拔，更别说这些还处于好奇迷茫阶段没什么自制力的孩子们了，诱惑力更是极强。举个例子吧，就连小编上学期班的小侄子也沉迷于好多成年人平时都玩的游戏中，就连父母都不知道怎么去操作的游戏，侄子玩得很熟，甚至每天回家第一件事就是和爷爷奶奶要手机，而不是先去想怎么完成作业。

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长期玩手机会给孩子身心带来多大的影响？
过度沉迷于手机游戏对于孩子来说不良影响远远高于成年人。因为孩子们正处于身体的发育阶段，不良使用手机这些电子产品危害真的是超乎想象。视力受影响严重，现在近视在青少年群体中已经是一种再寻常不过的事情了。近视不仅影响了日常的生活和学习对于未来工作，更甚至家长不注意的话还可能出现失明。对于脊椎的影响也是很大的，长时间低头看手机，不运动对于孩子的脊椎和颈椎的影响都是很大的，造成的伤害也都是不可逆的。长时间沉迷于手机中的虚拟世界，长时间不于同龄人交流会对青少年产生心理影响，少言寡语和冷漠对孩子的心理健康是非常不利的。

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如何去改掉孩子的“手机瘾”？
家长朋友也不要过分着急，用极端的方式去强制孩子不要玩手机。合理的引导非常重要，这个时期的孩子多少都有逆反心理，过于强硬的手段效果也会适得其反。自控力是需要家长慢慢引导和培养的，需要足够的耐心来实现的。无规矩不成方圆，在课余时间立下使用手机的规矩，严格对使用手机的时间进行把控，同时最重要的是家长也要以身作则，给孩子们做良好的榜样。家长作为孩子生活中第一个重要的老师，家长的行为对孩子也具有潜移默化的作用同时孩子也会对家长的行为做效仿。所以家长朋友的行为至关重要，在教育孩子减少使用手机的次数时，自己能够做到就是对孩子做好的方法。
这些说起来容易做起来都难，所以作为家长一定要肩负起责任，用合理的方法引导孩子，从虚拟的手机世界中走出来，减少成长中不必要的不良影响。