辅食添加这些细节做不对,别怪宝宝不吃饭,边吃边噗噗吐( 二 )


B、塞饭:有的妈妈担心宝宝不吃 , 于是一勺食物直接送进宝宝嘴里 , 辅食勺有的比较小 , 妈妈把整个勺子 , 包括满满一勺食物送进宝宝嘴里 , 宝宝只能拼命张大嘴巴 , 含住勺子 , 用嘴唇把食物刮下来 , 吞掉 。
还有一种情况是勺子送进宝宝嘴里一半 , 但是妈妈会不自觉地在抽出勺子前一秒提一下勺子 , 把勺子里的食物倒进宝宝嘴里 。
有的妈妈会说不是我喂得快 , 是喂的慢了宝宝着急 , 宝宝着急吃 , 但是妈妈不能着急喂 , 否则就变成宝宝吞下一口 , 妈妈另一口就已经在嘴边等着 , 于是宝宝吞咽越来越快 , 妈妈不自觉地会加快速度 。
一勺食物来不及咀嚼 , 还不能品尝它的味道、颗粒感 , 体验咀嚼撕咬的快感就被吞下 , 一口一口吞下食物 , 这样的体验 , 算不上愉快 。
④、近期喂过药、这个就属于个例了 , 妈妈要回忆一下近期是否有强迫宝宝吃药的情况 , 一般小宝宝吃药不配合 , 家长强迫喂药之后 , 宝宝会对喝水、吃饭比较抵触 。
⑵、其他影响就餐体验的细节:
不饿 , 强迫进餐 , 或者饿极了才给食物:
不饿很容易理解 , 有的家长不太在意吃饭的时间 , 在宝宝刚喝完奶或者刚吃完水果之后让宝宝吃辅食 , 宝宝没有饥饿感 , 吃得不好 , 家长很焦虑 , 强迫进餐 。
有的家长认为刚添加辅食 , 一餐辅食就能代替一顿奶 , 于是吃辅食的时间距离上一餐奶间隔很长 , 宝宝饿极了哭闹 , 或者由于饥饿低血糖打瞌睡 , 困了 , 状态不好哭闹 , 不好好吃 , 家长很焦虑 , 强迫进餐 。
二、食物的性状不适合宝宝目前的吸吮-吞咽能力 。
关于这一点 , 我在这里不再占用过多的篇幅重复解释 , 感兴趣的妈妈可以移步我们的文章 , 提供给宝宝的米粉稀稠度是否适合宝宝目前的吞咽能力 。
记住这7个问题5张图 , 再也不用头疼宝宝不吃米粉
这里分享几个我们的学员宝宝的辅食 , 6个月的宝宝不同阶段的辅食

辅食添加这些细节做不对,别怪宝宝不吃饭,边吃边噗噗吐
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辅食添加这些细节做不对,别怪宝宝不吃饭,边吃边噗噗吐
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辅食添加这些细节做不对,别怪宝宝不吃饭,边吃边噗噗吐
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能看出即使都是6个月的宝宝 , 辅食添加第一周和最后一周的食材稀稠从稀到稠的变化 , 食材从一种到多种的变化 , 一餐中提供食物不同色彩对视觉的冲击力进而促进食欲 。

辅食添加这些细节做不对,别怪宝宝不吃饭,边吃边噗噗吐
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上图这种米粉和蔬菜泥混合一碗的辅食 , 味觉是混乱的 , 宝宝无法分辨入口的是米粉?胡萝卜?南瓜?色彩上图片中的还好 , 只是单一一种食材 , 很像南瓜 , 后期从一种食材过渡到多种食材混合的时候 , 一碗米粉基本上就是棕色或者黄色无法分辨的糊糊 。
这两种制作辅食的方法 , 对宝宝视觉、味觉的吸引力如何 , 一目了然 。
按说比较稀的米粉糊更容易吞咽 , 宝宝应该爱吃才对 , 但是为什么第二个宝宝反而是稀米粉糊噗噗吐 , 稠一点就能吃呢?这就是孩子适应了粘稠的米粉糊 , 硬吞下那一瞬间的快感刺激 , 稀米粉糊提供不了这种畅快感 。
看起来好像一切正常 , 对不对?稠米粉孩子能吃 , 爱吃啊 , 但是家长没有意识到这样喂养潜在的问题 , 就是第二个宝宝的另一个烦恼 , 为什么土豆泥能吃 , 胡萝卜泥能吃 , 而菠菜泥、西蓝花泥不吃?
因为宝宝是硬吞的 , 土豆和胡萝卜打成泥非常细腻 , 容易吞咽 , 而菠菜、西蓝花这些膳食纤维丰富的蔬菜 , 即使打成泥 , 也无法像土豆和胡萝卜一样细腻光滑 , 略微有一点点粗糙的颗粒感 , 孩子就吞不下去 , 无法适应这种粗糙的感觉 。
所以辅食的从稀到稠过渡 , 在辅食初期食材的多样化非常重要 。
三、不吃溶豆
其实我感觉孩子不吃溶豆挺好
工作中遇到太多太多妈妈制作溶豆或者购买成品溶豆给孩子吃 , 造成宝宝更加嗜甜 , 辅食吃得更差的例子 。
我们不建议在辅食添加初期给宝宝增加零食 , 目前市售的儿童食品最大的问题就是糖分高 , 家长对白砂糖反感 , 厂家就用隐形的糖 , 用果汁、果糖、牛奶等等来代替 , 增加香甜的味道 , 目的就只有一个——好吃 。
有的妈妈说溶豆可以让孩子练习抓握啊 , 手眼脑协调 , 可以锻炼手部精细动作啊 。
练习抓握 , 锻炼手部精细动作有很多种方法可以实现 , 吃饭的这30-40分钟 , 放开限制 , 让宝宝充分地去抓捏食物 , 增加吃饭时的专注力 , 不也是练习抓握 , 手眼脑协调 , 锻炼手部精细动作吗?溶豆能让孩子抓捏 , 吃半个小时吗?吃一餐辅食可以!而且不必担心零食对血糖的影响 , 对饱腹感食欲的影响 , 一举多得 。