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化解“怨念”从三件小事做起
心理学家武志红在《为何爱会伤人》一书中指出：爸爸妈妈任何一方 ， 数十年如一日地面对孩子贬低对方 ， 都会给孩子形成沉重的压力 。
但有些妈妈可能会说 ， 并不是我故意去贬低老公 ， 而是他真的做得不够好 。 而我确实承担了很多 ， 简直是这个家庭的老妈子！难道连抱怨几句都不行了吗？但冷静地想想 ， 抱怨真的无法解决问题 ， 谁的生活不是一地鸡毛呢？解决自己的“怨念”还是要在对方身上下手 ， 这三件小事儿值得改变 。


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第一：学会接纳
有位朋友说 ， 自从自己当了妈妈 ， 跟先生的关系也得到了改善 。 最重要的原因就是她学会了“真正的接纳” 。 我们每个人都经历过这样的过程 ， 甜蜜的恋爱后 ， 发现了对方身上的各种槽点 ， 于是想要动手改造 ， 这个过程极端痛苦 ， 然而甚至有夫妻在结婚十几年后都还没有放弃 。 但当面对孩子时 ， 我们会明显地意识到 ， 一个婴儿尚且有自己的个性 ， 尊重和接纳才是建立亲密的基础 。


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第二：巧用套路 ， 真诚沟通
锵宝的园长曾在家长会上建议我们 ， 采用正面管教的方式跟孩子或老师沟通 。 很多时候“贬低”和“建议”往往只因套路不同 。 举个例子 ， 如果爸爸下班回来 ， 随手把外套扔在了沙发上 ， 一些妈妈或许会说：“衣服总是随手乱扔 ， 怎么这么懒？”不妨改成：“我发现你每天都会把衣服放在沙发上 ， 这样会增加我的工作量 ， 我真的很累 ， 能不能随手放回衣架上？”也可以对孩子说：“我们一起来监督爸爸！”


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第三：每天互吹“彩虹屁”
最后一个让家庭关系和谐一些的方法 ， 就是每天抽出固定的时间来“互吹彩虹屁” ， 可以在吃饭前或睡觉前 。 爸爸妈妈和宝宝都为自己的其他两位家人说出一句“赞美”的话 ， 可以稍微夸张 ， 但最好要细节饱满 。 别小看这小小的三五分钟 ， 坚持下来 ， 家里真的可以充满爱的正能量 。
后记：
对于孩子来说 ， 家庭是成长的一所学校 ， 再多的“鸡娃”都要建立在充满安全感的家庭基础上 。 爸爸妈妈的关系融洽 ， 是孩子一生的幸福动力 。
【“长大可别学你爸！”孩子面前数落老公，当心影响人格发展】【图片来源于网络 ， 侵立删】

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