孩子睡着后总爱滚来滚去？不仅仅是睡得不安稳，宝妈早知道早好不少的家长都有着自己的工作

不少的家长都有着自己的工作，每天上班回来之后自己都已经很累了，但是看到自己的孩子在家长精力充沛总会很羡慕，但是他们也希望自己有着足够的时间去休息，因此都希望自己的孩子能够早点休息。
当孩子终于睡着的时候，又看到孩子在床上不断地打滚，这让一些家长十分的担心，是不是自己的孩子出现了什么问题？

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前段时间在一个妈妈群里，一位妈妈在群里吐槽自己的孩子如今已经有两岁大了，在睡觉的时候特别的不安稳。
孩子在睡觉的时候是在妈妈的旁边的，但是在睡醒的时候就已经睡到了床的另一边去了。这让这位妈妈很担心，怕自己的宝宝在睡觉的时候一不小心就掉到了地上去。
起初的时候这个妈妈以为是宝宝在做梦，并没有很关心，但是后面次数越来越多之后她也开始重视起来了。
而且一交流发现很多的宝宝也都是这样的情况，那么为什么宝宝在睡觉的时候会在床上乱滚呢？

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为什么宝宝喜欢在床上乱滚？
吃的太多了
宝宝的身体许多功能正在发育，因此胃部的功能并没有大人这么完全。
因此在睡觉之前如果吃得太多了，或者是吃了一些有一定刺激性的食物的话宝宝在睡觉的时候就会很不舒服。因此宝宝在睡觉的时候就会下意识地乱动，在床上翻滚。

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睡觉前过于兴奋
不少的家长在孩子睡前的时候都会和孩子做游戏，这些游戏孩子们也会玩得十分的开心，在这样的情况下孩子大脑中就会长时间处于一种比较兴奋的状态。
就算是宝宝睡着了，但是这个时候宝宝的大脑内部还是十分的兴奋的，因此他们也无法快速地进入深层次的睡眠。
也正是因为如此他们在睡觉的时候会不断地翻滚，睡得不是很踏实。

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睡眠环境不合适
宝宝的睡眠时间是比较浅的，因此很容易被外界环境影响。如果周围的环境太过吵闹的话，宝宝是无法入眠的，就算是睡过去了也很容易到处翻滚。
另外就是宝宝在睡觉的时候盖的被子太厚了，或者是穿着衣服睡觉的宝宝感觉很不舒服。
最后就是睡眠的温度不是很合适，这可能会影响到宝宝的呼吸，因此家长也需要关注宝宝睡眠时房间的温度。
宝宝睡得不安稳会对身体造成睡眠影响？
影响发育
根据相关数据显示宝宝在睡觉的时候会分泌一些生长激素，这些生长激素的分泌量直接影响了宝宝的生长。
因此在宝宝发育的这个重要时刻，如果无法保证充足和高质量的睡眠，那么宝宝也会对宝宝的发育造成较为严重的影响，因此家长们要尽量保证宝宝们高质量的睡眠。

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引起肥胖
如果宝宝晚上睡得不是很好的话，这会直接导致宝宝在早上的时候没有什么胃口，不是很想吃东西。
在这样的情况下，宝宝一般会在晚上入睡前吃较多的东西，这很容易就会引起宝宝变得过于肥胖。
再加上宝宝在晚上吃得太多，胃部也很难消化下去，让宝宝感到很难受。甚至会产生恶性的循环，因此家长要注意。
免疫力下降
充足的睡眠可以保证宝宝有足够的免疫力，如果睡眠不是很充分的话宝宝身体的免疫力就会下降，在这样的情况下宝宝的身体就很难抵挡外界的病菌和有害物质。
严重的情况下可能会让宝宝诱发一些严重的疾病，这对于处于婴儿期的宝宝是会造成较大的影响的。

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总结
【孩子睡着后总爱滚来滚去？不仅仅是睡得不安稳，宝妈早知道早好】因此在发现宝宝的睡眠不是很稳定的时候家长们就要注意了，或许这个时候的宝宝已经有一定的问题产生了，家长应该尽早解决这个问题，这样宝宝才能健康发育。网友们对于宝宝睡觉打滚有什么看法吗？