近10年婚姻大数据曝光：被妖魔化的婚姻，毁了多少年轻人？( 二 ) ：近10年婚姻大数据曝光

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但就是这样一个奇怪的夫妻组合，还当选过时尚杂志的“最美好夫妻” 。

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婚姻里一定有许多疮面，但如果你只看到婚姻的疮面，而不愿意去发掘美好，那无论处在什么样的生活状态下，你都不会顺心。
前段时间，复旦大学的梁永安教授分享的一个感情观上了热搜。
他说，很多人在七情的问题上都有个误区，就是希望爱情能解决自己人生的问题。
比如很多人觉得过得很孤独、很焦虑，还面临着生活中的种种难题。
这个时候，他们就希望找一个人，获得温暖，甚至帮助自己解决这些问题。
但爱情本身是个情感，它不是个问题。
如果两个人都带着一身问题结婚，互相的这种期待会让双方压力变大，最终导致失望。

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真正拥有爱情或最有资格谈恋爱的，是两个原本就有能力一个人在这个世界上生活，跟世界建立起关系的人。
“只有这样的人，他才有能力辐射出去温暖，才有能力给别人一种信心和快乐。 ”
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没有任何一段爱情，足以支撑一生一世，爱情最大的规律是要再创造，那么，如何才能提高我们的爱情再生产能力呢？
①理解爱情投资模型
心理学家卡莉尔·鲁斯布尔德提出过一个爱情投资模型：承诺=满意度+投资-替代项
承诺是指个人是否希望维系亲密关系，并对此在心理上的依恋程度。
满意度，指亲密关系中，体验到的积极情感或者消极情感。
投资，指金钱、时间、精力和情感投入，共同朋友和爱好等。
替代项，即有没有其他更好选项，包括备胎、第三者，以及理想、自主性等。
这里必须注意的是，替代项通常只是诱发因素，如果一个人因为替代项的质量较高而减少了承诺，从根本上来说，还是亲密关系双方，没有做好价值提升、期望管理，导致满意度下降。
于是，相比之下，替代项看起来就比实际更诱人、更有吸引力。
张爱玲曾说：“娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是‘床前明月光’；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。 ”
其实，原选项和替代项都是玫瑰，只是一朵是红玫瑰，看久了变成蚊子血；一朵是白玫瑰，看久了变成饭粘子。
也就是说，玫瑰无论是红是白，关键看双方能不能好好培养，让红玫瑰一辈子是心口的朱砂痣，让白玫瑰一辈子是床前明月光。
②认知情商性别差异
情商性别差异，是指男女性在情商能力方面的特点和表现差异。
比如，在乐观悲观方面，男生对婚姻状态容易盲目乐观，女生却习惯于关注出现问题的地方。因此，婚姻中，就经常出现妻子抱怨丈夫对婚姻问题避而不谈的现象。
在争吵看法方面，有调查数据显示：丈夫们认为夫妻吵架让他们感到不安，是不愉快甚至令人厌恶的，但他们的妻子却不太介意。
理解了这些差异，在处理亲密关系中的问题时，双方就应该在考虑到差异的基础上，需求最优的沟通方案。
比如，亲密关系中，女生因为男生约会迟到而欲发生争吵和抱怨时，尽量就事论事，避免人身攻击。
心理学家海穆·吉诺特推荐了抱怨的XYZ法则：当你做了X ，我感到Y ，我希望你转而做Z 。
比如，争吵时你可以说：“你没有打电话告诉我晚餐约会你会晚点来，我感到不受尊重和生气，我希望你打电话告诉我你会晚点到。 ”
而不是说：你是个自私的家伙。一旦抽象概括到贴标签，往往就上升到了人身攻击。
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③运用15%规则为亲密关系保鲜
15%规则，是美国心理与认知科学助理教授罗伯特·威尔逊团队提出的原则，指的是：15%错误率是学习最优难度。
意思是说，给定的学习材料，熟悉掌握与陌生未知两个部分之间的比例，如果大约是85：15 ，难度最为合适，学习效率最高。
比如，学一篇新的英语文章、一个新的数学章节，读一本新书，其中最好有85%是自己熟悉的内容，余15%是新信息、新知识。
如果新信息、新知识超过15% ，例如一篇新的英语文章，一半单词看不懂，连蒙带猜、绞尽脑汁都不知所云，就会让人失去学习的热情。