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第七种食物：生的食物
比如吃西餐时七分熟的牛排 ， 或者是鱼生片 ， 生拌的螺肉 ， 这些没有彻底煮熟的食物 。 不少孕妈没怀孕时可能有吃过生的食物 ， 但是怀孕后不建议再吃了 。
生的食物中可能会有寄生虫的感染 ， 会影响胎儿的健康 。


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第八种食物：滋补的食物
比如说人参 ， 鹿茸 ， 阿胶这些药食同源的食物 ， 没怀孕时可以吃 ， 但是怀孕后这些食物太补了 ， 不建议妈妈吃 。
第九种食物：酒类
比如米酒或者是甜酒 ， 果子酒等 ， 这些酒类都含有酒精 ， 而酒精可以通过妈妈的胎盘进入子宫里 ， 影响胎儿大脑的发育 。
第十类食物：烧烤类的食物
这些烧烤万一没有熟会有活的寄生虫 ， 还有一些致病菌 ， 妈妈吃了甚至有流产的风险 ， 而且烧烤过程中食物会产生苯丙芘、杂环胺等这类对胎儿发育有危害的物质 ， 特别是在孕早期 ， 本身就对很多东西很敏感 ， 妈妈再谗也要忍 。


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第十一类食物：油条
不少商家为了让油条的口感好一些 ， 会在油条里加入含铝的泡打粉 ， 而妈妈吃入这类含铝的食物 ， 会对胎儿大脑的发育产生负面影响 。
加上油炸的食物 ， 也会产生很多不利于人体健康的成分 ， 所以不建议怀孕的妈妈吃 。


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当然除了以下十一类食物之外 ， 妈妈还要避免吃一些自己易过敏的食物 ， 比如没怀孕前吃虾过敏 ， 那怀孕之后也不要吃了 。
听说神无法无处不在 ， 所以创造了妈妈 。 妈妈这个词 ， 只是叫一叫 ， 也觉得喉间哽咽 。 妈妈 ， 最有力量的名字 。 －－请回答1988
但是我想说：妈妈太累了 ， 请爸爸别做甩手掌柜 ， 多学点知识照顾好妈妈 ， 让妈妈累也开心 。
【王灿孕肚明显，杜淳对孕妇忌口一无所知，你觉得准爸爸要做功课吗】（图片均来源网络 ， 如有侵权请联系删除）

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