高血压作为一种慢性疾病,在中老年人身上比较常见。很多人对于高血压的认识比较少,很多人没有经常接受体检,很难发现自己存在高血压的问题。在这种情况下,高血压还有可能诱发一系列的心脑血管疾病,比如脑中风,脑溢血。高血压患者要做的就是,在日常生活中发现自己的血压异常,从而及时的控制血压,保护心脑血管。
而在早起后,高血压患者也会因为体内血压升高,身体感觉到不对劲的表现,如果你发现这些不对劲的表现,别放任不管,及时的控制血压,以免诱发疾病急性发作。
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1、手脚麻木,不灵活
在早晨起床后,人体内的血压会出现一个峰值,在这时,患者如果没有及时的稳定血压,就会因为身体内的血压过高,影响血液循环。而手脚处于人体的血管末梢,血液循环受到影响,就会导致手脚供血异常,从而导致四肢变得麻木,行动也会不灵活。
当高血压患者早起后,发现自己的手脚都是冰凉的,而且行动不灵活,还出现麻木的感觉,或许就是体内血压已经升高。如果出现举物困难,或者在拿东西时,不自觉的从手中脱落,也是手脚不灵活的表现。如果你有,尽早降血压。
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2、频繁打哈欠、嗜睡
人们打哈欠的行为大多发生在睡觉之前,感觉到困意时。但在早起后,人体应该是精力十足的,很少会表现出频繁打哈欠或者嗜睡的表现。出现这种不对劲的表现,有两个主要的原因,第一睡眠时间太短,第二脑血管供血不足。高血压患者在正常的作息规律后,仍然表现出频繁打哈欠或者嗜睡的表现,就应该尽早的检查血压。
体内的血压水平升高,会影响脑部血管不能及时的接受到体内的血液供给,这是就会出现脑供血不足的情况,从而引发频繁的打哈欠、嗜睡等表现,不及时的降低血压,很可能还会诱发脑梗。有80%左右的脑梗患者会在发病前一周左右出现频繁打哈欠的症状。
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3、舌根发硬,口齿不清
体内的血液循环受到血压的影响,当高血压患者早起后发现自己会出现口齿不清的情况,或许应该做一个简单的测试,吹口哨。如果很难完成这个动作,说明体内已经出现了舌根僵硬的问题,这就暗示体内的血压处于比较高的水平,需要及时的控制血压。
当然高血压患者需要警惕脑梗出现,这种舌根僵硬、口齿不清的症状,在脑梗出现前也会频繁出现,症状持续的时间较长,就应该及时的就医,以免引发脑梗。
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4、头晕头痛、异常心悸
血压水平升高,会在起床后比较明显。因为在晨起后,血压会出现一个峰值。而高血压患者也会因为体内的血压升高,导致情绪波动比较大,还会频繁的出现头晕头痛等症状,一些高血压患者还会表现出异常的心悸症状。
这时很可能是高血压影响体内的大脑功能异常,引发心脑血管供血异常导致的。最好的解决办法就是及时控血压,以免诱发严重的心脑血管问题。
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如果在晨起后出现这些身体不对劲的表现,患者别放任不管,不及时控血压,可能引发严重的后果,脑梗、脑溢血等。出现这些不对劲的表现后,2个方法或能帮助人们控制血压。
1、平卧休息,缓慢行动
在晨起后,体内的血压会呈现出一个高峰时间段,高血压患者在这一时间段内大幅度的运动都可能影响体内的血压升高,从而产生不适的症状。可以选择平躺休息,深呼吸缓解紧张,缓慢的行动。
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2、及时服用降压药
当身体已经出现这些症状,很可能需要紧急降压,这时及时咨询医生,服用起效比较快的口服降压药,达到快速降压的效果,稳定血压后症状应逐渐减少。日常规律服用降压药能够有效的避免血压升高,对健康更有益。
【高血压患者,早起后,身体感觉到不对劲,别放任不管,及时控血压】高血压的出现影响着人们的健康,而高血压患者需要打起十二分的精神,早起后,身体感觉到不对劲,别放任不管,及时控制血压。
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