怀孕后哪三种水果最好不要吃？很多人在怀孕的时候都非常注

很多人在怀孕的时候都非常注意饮食，该吃的即使不好吃也会吃，不该吃的说什么也不会吃，真的非常严格。只不过懒妈妈觉得，这应该都是孕妇家人的手笔，毕竟怀孕后，孕妇的口味会变的非常特别，有时候根本就控制不住，根本做不到这么严格。

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反而很多孕妇因为在孕早期早孕反应比较严重，更说不上非常注意饮食，只能说，吃得下都算好啦，还挑什么挑。而这时候水果就成了最受欢迎的食物。
但毕竟是孕妇，饮食不可能和成年人一样，有时候还是要忌口的，就算是水果也不能乱吃。当然啦，孕妇吃水果其实也没有很明确的规定说哪个不能吃，更何况，每个人的体质不同。
【怀孕后哪三种水果最好不要吃？】不过下面这几种水果，孕妇最好是不吃或者少吃。
1.上火的水果
孕妇是很容易便秘的，因为在怀孕的过程中，子宫会不断增大，直肠又刚好是在子宫的后面，和子宫前面的膀胱形成一个夹心饼干的状态。这样的话，增大的子宫就会压迫到直肠，导致孕妇很容易出现便秘的情况。
如果孕妇再吃一些上火的水果，那么就会加剧孕妇便秘的情况。便秘的时候是很辛苦的，辛苦都算了，还有可能会导致孕妇长痔疮，最怕的就是需要用力排便而损伤到胎儿，有人说上个厕所就把宝宝拉出来了也并不只是个传说；或者长时间的蹲厕所导致腹压增大，引起胎膜早破。

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所以本身就有便秘情况的孕妈妈，最好少吃上火的水果，比如说榴莲，以免加剧便秘。而且，如果孕妇自己上火了容易烦躁，也会影响睡眠质量，这是弊大于利的。
2.冰冻的水果
孕妇应该杜绝吃一切冰冻的食物，如冰淇淋和其他刚从冰箱里拿出来的食物，这种食物会对孕妇的肠胃造成比较强的刺激，有可能会导致孕妇的肠胃功能下降，而且会因为刺激较大，孕妇还可能会出现腹痛腹泻的情况。
家里有个亲戚，结婚两年了才要宝宝，刚发现怀孕的时候，一家人都非常高兴，准爸爸听说苹果好，吃了宝宝皮肤好，就天天让准妈妈吃苹果，听说吃葡萄宝宝眼睛大，就每天都买葡萄回来让准妈妈吃。可为了方便保存，他们每次都把这些水果放到冰箱里，某天准妈妈突然嘴馋多吃了一点，然后腹痛得非常厉害，直接去医院保胎了。

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3.寒凉的水果
孕妇吃寒凉的水果也容易导致拉肚子，严重的话还会伤害到胎儿～L产，所以孕妈妈最好少吃一些寒凉的水果，比如说西瓜。
但是也正如上面所说，并没有规定说哪种水果是不能吃的，所以准妈妈最好按照自己的体质去吃。

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就比如说血糖比较高的准妈妈在吃水果的时候就更要注意了，糖分高的水果千万不要碰，尽量选择一些低糖的水果，避免血糖升高。
除此之外，准妈妈吃水果时更要控制好量，不能当饭吃，这样的话就算偶尔吃一点一般也不会有问题。