春季，千万小心这四种疾病！很多人已经中招… 致癌物

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警惕
病毒潜伏
春季万物复苏
@ 好大夫学院
春天来了，万物复苏，
病毒也已蠢蠢欲动；
春天天气潮湿，气温忽高忽低，
病毒容易扩散、传播，
一不小心，身体就容易得病。

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那么，在春季，
哪些疾病需要特别注重预防呢？
春天来了，
这四种疾病应该重点预防！
01

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流行性感冒
春天是流感的旺季，与普通病毒不同，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染、流感传染，其病毒传播速度快，发病时患者会头痛、肌肉疼痛、嗓子疼、怕冷、发烧、疲劳等…如果处理不当，不仅会出现并发症，甚至死亡。
预防春季流行性感冒，应做好防控措施。平时保持室内空气流通，在人潮鼎盛时期避免去人群聚集的地方。养成勤洗手的习惯，避免用不干净的手触摸嘴、眼睛和鼻子。
此外，应该加强户外运动训练，提高身体对疾病的抵抗力，同时需要注意增加或减少衣服的天气。
02

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过敏
春天万物复苏，草木发芽，花开，空气中粉尘含量高，花粉也容易被风吹散。如果您是过敏体质，此时就很容易患上过敏性疾病，如哮喘、皮炎等。
【春季，千万小心这四种疾病！很多人已经中招…】如果您身体发生过敏，通常建议尽量戴上口罩、太阳镜，这样减少接触花粉的机会。
03

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皮肤疾病
在春季，细菌、病毒和真菌较为活跃，各种难治性皮肤病易复发。例如湿疹、癣等，常使人出现发痒、红肿、脱皮、灼痛等不适症状，给人们的生活带来烦恼和痛苦。
预防春季皮肤病的发生，必须注意个人的卫生，衣服、鞋袜要经常更换，保持身体各部位干燥卫生。如果出现皮肤症状，要正确处理，不能盲目用药，否则病情会更加严重。
04

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肠胃疾病
在过去的冬天，人们为了防寒保暖，常常会给身体提供一种“营养品”。冬季饮食中的油腻食物，会使肠胃逐渐积热，达到内热蕴积的效果。
而到了春天，阳气外发，积热涌动下注肛肠，不改变饮食习惯，就极其容易发生便秘。
春季易诱发胃肠病，应注意饮食清淡，少吃辛辣食物，多饮水，以排出体内的“热气”，也要多参与体育锻炼，促进肠胃蠕动。
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