牛奶、酸奶中有大量的钙 ， 当钙遇上体内的铅 ， 可以合成水溶性的物质 ， 抑制铅吸收同时 ， 也能将铅排出体外 。 还有富含钙的虾皮也是可以给孩子多吃的 。
2、海带
当孩子因为铅超标而发生腹泻、腹胀等问题时 ， 可以吃一些海带来缓解不适 。
除了注意吃一些有助于排铅或抑制吸收铅的食物外 ， 平常也应让孩子远离含铅量高的物品 ， 勤洗手等 ， 谨慎对待！
铅超标或者铅中毒对于孩子的身体健康会产生非常大的伤害 ， 如导致孩子身体发育迟缓、智力停止发育、肠胃功能紊乱、听觉等感知力下降等等 ， 这些伤害对孩子来说 ， 甚至会影响他们的一生！
你平常会关注铅元素吗？对于防范孩子出现铅超标或者铅中毒 ， 你有什么有效的方法呢？欢迎留言分享！

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