今天推荐的这道“高钙菜”不仅味道好，而且含钙量高，非常适合孩子冬天吃，个子蹭蹭长!
【 中薪|冬天孩子要长高?推荐这道“高钙菜”，比喝骨头汤强，孩子蹭蹭长】
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这道菜就是芹菜炒豆干，不仅口感清脆爽口而且色泽搭配恰到好处，营养也很丰富。豆干不仅含有大量的蛋白质，而且钙质含量同样非常丰富，能提供孩子长高所需。芹菜含有丰富的膳食纤维 ，并且热量也很低，帮助孩子肠胃蠕动预防便秘，两者搭配起来还能让孩子更好的吸收豆干中的钙质，长得更快!
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芹菜炒豆干不仅营养美味，而且含有钙元素极其丰富，对于孩子长高是非常有帮助的，并且便宜实惠家长可以经常做给孩子吃，孩子长得越来越高，而且多吃也不怕变胖。
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