3位院士:2种食物偷走孩子记忆力,比辣条危害大,家长少给孩子买
上学的时候 , 大脑的聪明程度决定着考试成绩的高低;工作的时候 , 大脑的灵活程度决定着事情成功与否;老了以后 , 大脑的好坏决定着个人生活能否自理 , 决定着你吃喝拉撒是否还能够依靠自己顺利进行 。
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我们不难发现 , 头脑伴随我闷一生 , 任何一件细微的事情 , 都需要大脑来进行处理 。 随着生活条件的变好 , 人们已经从孩子是否吃的饱 , 到关注孩子身体健康 , 再到孩子能否接受更多知识 , 为了能考一个好大学、有一技之长等等 。 从让孩子多吃点 , 变成了让孩子吃好点 , 家长们也越来越关注孩子补脑 。
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邻居家孩子浩浩 , 今年正在某小学上6年级 , 一家人都在为了孩子的升学而忙碌 , 就浩浩自己还每天心不在焉的 , 无所事事 。 虽说现在都在陆续给孩子减负、给家长减负 , 但自己的孩子进步慢 , 别的孩子进步快 , 这也是另一种意义上的退后;六年级的上半学期 , 浩浩被叫了家长好几次 , 原因就是老师觉得孩子学习态度不端正 , 浩浩的爸爸妈妈不止一次和孩子沟通过 , 但总是效果甚微 , 孩子永远都是左耳朵进 , 右耳朵出;不只是爸妈的话 , 老师讲的知识点也是 , 好好一个也没记住 , 交代个事情总是转眼就忘记了 , 这样全家人都摸不着头脑 , 浩浩这是怎么了?
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专家表示:2种食物影响大脑发育 , 损伤孩子记忆力 , 少吃
1、含铅食物
重金属铅 , 一直是大脑的一大“杀手” , 是一种具有神经毒性的重金属元素 , 在人体无任何生理功能 , 只有毒害作用 , 其理想的血浓度为零 。 也是因为铅毒对儿童大脑的损害是永久性的 , 目前很多国家和国内很多城市 , 都专门立法强制儿童每年进行血铅筛查 。 虽然有过不少宣传 , 但仍有家长不信 , 给孩子乱吃一些垃圾食品 。
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2、含高糖食物
孩子都喜欢吃糖 , 还有很多吃起来没有任何甜味的食物 , 也含有大量的糖 。 和优质蔗糖不同 , 很多厂家为了控制成品 , 会选择添加廉价甜味添加剂——果糖 , 摄入此类糖分过高会导致孩子心情不平衡 , 情绪巨大变化、不稳定 , 尤其对糖分敏感体质的孩子 , 出现先易哭易怒、冲动乱动、坐立不安、动作不协调、行事不明等后果 。 还会引起注意力衰退、昏昏欲睡的情况 , 减缓大脑的发育 。
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补脑多吃2物 , 促进智力发育 , 成绩蹭蹭涨
【3位院士:2种食物偷走孩子记忆力,比辣条危害大,家长少给孩子买】(1)大脑营养
除了要让孩子平时多注意休息 , 少打游戏;家长更要为孩子补充大脑营养 , 来防止脑细胞损耗过多 , 及时的为大脑细胞的生长提供营养 , 修复和促进细胞新生 , 进而预防和提高孩子的记忆能力 , 来提升孩子学习成绩 。
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(2)南瓜
含有很多营养物质起着非常重要的吸附作用 , 那就是维生素和果胶 , 而果胶有很好的吸附性 , 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 , 如重金属中的铅、汞和放射性元素 , 因此可以起到解毒作用 。
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