刘璇二胎产女2天后庆生，首晒四口全家福，老公感慨幸福！ 1月25日

1月25日，又一个年轻的生命消逝！一名产妇疑因产后抑郁而跳河轻生。曾经很火的日剧《坡道上的家》就是详细地讲述了新手妈妈在面对家庭新成员所出现的一系列的问题，剧情真实的让笔者感到情绪的压抑。让很多宝妈都在这其中看到了自己的状况。

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很多的宝妈在刚刚产后，都会有一些焦虑和抑郁。这是因为孩子的出生，让家人的注意力一下从产妇就转移到了孩子的身上，缺少了对宝妈的呵护，让宝妈感觉自己失宠了。又正处于身体的极度虚弱之际，所以很容易造成情绪的低迷。很多的明星都被爆出过产后抑郁的问题，但是如果宝爸在这个过程中能够关注到宝妈的状态，给予宝妈爱与呵护，很容易让宝妈将情绪调整稳定。

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刘璇二胎产女2天后庆生，首晒四口全家福，老公感慨幸福！
刘璇就是这样的幸福女人。说起刘璇大家都不陌生，多次的世界冠军，退役后又进入了娱乐圈，随后又嫁给了现任老公王弢，随后又生育了一儿一女，凑成了一个好字。可谓之是人生赢家。
刘璇在二胎女儿出世的第二天就在微博发布了自己的最新单曲，并附文称：这是家人给予她的生日礼物，也是身边人给予她的祝福。满满的幸福感，溢于言表。最让人羡慕的是随后老公王弢的评论，爱称刘璇为“万能的妈妈” 。这把狗粮，让网友们是大为羡慕。都在称赞刘璇嫁对了人，从刘璇的字里行间，从王弢的种种表现可以看出他对老婆的爱。时时刻刻都把刘璇放在了第一位。

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其实，一个女人，幸福与否，老公对其好不好，只要生了孩子就知道了。很多宝爸们觉得，怀孕生子对女人来说是天经地义的事。殊不知这对一个宝妈来说是在渡劫一样！在这个过程如果有宝爸在旁边的护法，会很容易突破难关。如果作为宝爸不注重宝妈的情感变化，就会很容易让宝妈换上产后抑郁症。
宝爸们想要帮助宝妈尽快走出产后的不稳定期，要注意以下几点：
1、切莫有了孩子忘了妻子
因为家庭成员的刚刚加入，很多宝爸出于新奇有趣，会对孩子的关注点多一些。要知道妻子刚刚生产，身体很不稳定，不管是生理还是心理，都急需宝爸们给予特殊的关照。要时刻关注宝妈的情绪变化。

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很多宝妈也会因为生了孩子后身材的走样而变得自卑，如若宝爸再不嘘寒问暖，会让宝妈感受到自己的被忽略感。这时，宝爸要注意对宝妈沟通的言辞和情绪，且不可急躁，觉得宝妈矫情。
要知道宝妈此时的情绪是最变化多端和脆弱的。如若此时宝妈和家庭其他成员产生了矛盾，宝爸一定要互相调停，引导家人们对宝妈的理解和安抚。且不可也认为宝妈在无理取闹，从而伤了宝妈的心，造成情绪的加剧，造成不可挽回的后果。

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2、调配饮食，做好后盾
宝妈的月子期间是身体抵抗力最差的时期。我国自古以来，月子期就是需要给宝妈增加好营养，做好身体的调理。宝爸且不可甩手不管。因为此时，宝爸是宝妈最强劲的依靠。多关注宝妈的饮食，有时间下厨给宝妈做一餐爱心月子餐，会让宝妈心情舒畅，身体的调理也会更加的顺畅。

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3、对宝宝的照顾要夫妻共同承担
很多宝妈聊天时都谈到，半夜孩子啼哭，宝爸都是呼呼大睡，事不关己。孩子是两个人爱情的结晶，同时照顾孩子也是共同的任务。宝爸和宝妈一起来分担孩子的照顾，可以减轻宝妈的负担，同时也让宝妈感受到老公对自己的爱。

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4、温馨的家庭环境让宝妈倍感幸福
刚刚产后的宝妈，是需要多多休息，才能让身体更快地恢复。此时，宝爸要给宝妈准备一间温馨安静的月子房。环境要适宜，各项取暖或者纳凉的设备都要准备齐全，让宝妈不受环境不适的苦恼。同时，因为家庭新成员的加入，家中的人员会时有聚集。宝爸要做好提醒，不要过分打扰宝妈的休息。以免因为休息不够而使得身体恢复缓慢，也会影响情绪的不稳定。