女生拉低颜值最“猛”的四大习惯，00后经常在做非常感谢你劳累的一天还能打

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如今在这个看脸的时代，很多人都非常在乎自己的颜值。当然长得好看是天生的，不过有些时候，好不好看还和后天的一些习惯有很大的影响。除了化妆，可以让自己看起来更美，更好看，但是一些习惯给拉低很多人的颜值，这些你都知道吗？

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首先就是熬夜玩手机。如今手机非常普遍，而且熬夜玩手机这种现象也非常普遍。人们都觉得没有什么，这是一副无所谓的样子，但是大家都知道，熬夜玩手机多多少少都会有一些伤害的。尤其是晚上，更是人们身体代谢以及排毒的最佳时间。如果长期保持睡眠不足，影响代谢，就会影响到自己的颜值，甚至还因为熬夜会近视，得不偿失。
【女生拉低颜值最“猛”的四大习惯，00后经常在做】

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第二就是嚼口香糖。很多女孩子为了口气清新，平时就会在包里、兜里备着口香糖。但偶尔嚼嚼口香糖也可以，但是如果长期嚼口香糖的话，成为了习惯。时不时的就想嚼口香糖？但是大家不知道的是，这样的一个习惯，很容易就会拉低自己的颜值，因为嚼口香糖很容易让自己脸部咬肌变大，甚至脸蛋变形，因此不仅会拉低自己的颜值，还会让自己越来越丑。

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第二，张开嘴巴呼吸。可能因为有的时候鼻子呼吸不顺畅，所以就用嘴巴呼吸。和嚼口香糖一样，一旦养成这样的习惯，会让嘴巴变形，往外凸出，看起来非常的丑。最后一条就是饮食不规律。饮食不规律，直接造成的就是身体肥胖原因。该吃饭的时候就吃，而且要适当的吃，不要吃的太撑。如果肥胖的话，这更是颜值杀手了。肥胖之后想要瘦下来，可就没那么简单了。对此你怎么看？

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