中年|走进乳源：南岭的山，南岭的水春天|偶遇|张勤|姚望|汨罗|安逸

南岭，是乳源的地标，记住了南岭，也就记住了乳源；找到了南岭，也就找到了乳源。南岭，是两千年西京古道经过之地。南岭，是广东的最高峰。南岭，是最适合现代人养生的好地方。这是一个让我去了无数次依然想去的地方。

南岭，是两千年西京古道经过的地方。杜牧说：“长安北望绣成堆，山顶千门次第开；一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”他说的是西京古道。李白说：“我向秦人问路岐，云是南登之古道。古道连绵走西京，紫阙落日浮云生。”他说的也是西京古道。如今，马蹄声已远去，妃子的笑容已成为过眼云烟，但前人的脚步依稀可闻。是的，前人撒下的汗水让这片山更青，水更绿，南岭的茂林郁郁葱葱。

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南岭国家森林公园坐落在广东最高峰的群山之中。有广东最高峰石坑崆（古称韶峰），海拔1902米；紫云山（又名石韭岭）海拔1888米，为广东第二峰。海拔1400米以上的高峰10多座，是环球同纬度沙漠带上面积最大的绿洲，景区内有广东唯一面积最大的原始森林，是“南岭和岭南生物多样性特丰之地”。南岭，也是最适合现代人的养生之地。一是空气资源，有负氧离子含量极高的空气；二是气候资源，有适宜的气温和日光条件；三是山林资源，有形质特色的动植物；四是水资源，有含特殊矿物质的泉水；五是养生文化遗迹资源，有舜帝祠、南海仙等祠庙；六是养生民俗资源，有舜帝诞辰庆典、契娭（观音）生日斋戒节等节食风俗。

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因此，南岭基于其得天独厚的自然生态环境，自古以来就是人们向往强身健体、延年益寿的养生之地。传说中南岭观音把“南海”造就成“南岭”、九重山——八仙拜观音、神秘的紫云山、神奇的观音仙泉、“八仙峡”瀑布长廊、五虎寿山的传说、八角茴香和仙桃石的传说，等等。

精彩的故事传说中蕴涵着人的养身、优化环境等养生文化。满姑仙岩观音劝化、灵菇仙人的传说、七珠落潭的传说、莽龙偷窥得仙女、“金蟾望月”和“双狮拜佛”等，涵括以“养心”在内的养生文化；舜帝登南岭高峰的传说渗透以“养德”为背景的养生文化，所有这些涉及人的健康与长寿的故事传说内容，都与人们所处的社会生活及其自然环境有着千丝万缕的联系，在南岭民间世代相传。

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我喜欢南岭，这是唯一让我去了无数次依然想去的地方。春天，我想走进南岭看嫣红的杜鹃；夏季，我想走进南岭享受城里冬季盖棉被的感觉；秋季，我想走进南岭看满山红叶纷飞，看黄叶飘舞，看凋零的枝头，看满山的翠绿，看雾般的蓝松，看只有北国才有的千里冰封，银装素裹……

在一个洒满阳光的冬日，在这样一个有朋自远方来的冬日。我的脚步跟随我的心再次踏上南岭这片纯净的土地。此时的南岭正是层林尽染时。漫山遍野的绿，让你感觉不到这已是冬季。那绿，绿得青翠，绿得柔嫩，绿得让你两眼发亮。在满山的绿中又撒满了片片红似火的红叶，点缀在万绿丛中，让你有如走进春天般的感觉。在这红绿之间，那挂在枝头的黄蝴蝶也不甘寂寞，或在枝头懒洋洋地享受着暖暖的阳光，或翩翩飞翔在这寂寥而又幽静的山谷，或是痴情依偎在泥土的芬芳里。

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走在这样的山林，让你感觉似春非春，似冬非冬的暖意和凉意……

景区大巴穿梭在蜿蜒崎岖的山路，我打开车窗，狠狠地吸着这鲜嫩甜美的空气，任由阳光贪婪地抚摸着我的每一寸肌肤。车子到达山脚，我们迅速跳下车。沿着石级而上，满山的千年广东松，漫山的千年木兰、千年楠木随处可见，千年红豆杉随手可触及，千年茶树在阳光的映照下更显苍翠。

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从峻峭的山峰下来，我沿着瀑布群走去。虽已是干涸的冬季，沿着山路却远远听见瀑布“哗哗”的声音。我相信这里是有灵气的。这一带是典型的石灰岩地带。周围的山都是石，即使长的树也千年不高。唯有公园景区这一片林木长得郁郁葱葱。这里是环球同纬度沙漠带上面积最大的绿洲，景区内有广东唯一面积最大的原始森林，是“南岭和岭南生物多样性特丰之地”。

中年|走进乳源： 南岭的山，南岭的水

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