地球|假期变慢小技巧( 三 ) 今天是2021年2月18日

当然，不管是哪种情况，你的时间都只是相对改变了，处于自己时空当中的你是不会有时间变化的感觉的。

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我不要你觉得，我只要我觉得
客观上让时间变慢，好像不是费力就是费钱，不如我们打打自己的主意。
法国哲学家PaulJanet在1897年提出，人对时间的感知是呈对数变化的，同样的时间间隔在人的记忆中所占比重是不一样的。举个例子，一天对于出生一周的婴儿来说，只有人生的14.3%；而对于一个五十岁的人来说，大约就只有他生命的0.00005% ，这就是为什么我们常常觉得小时候时间过得更慢。

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如果按照这种理论来看，在你的心里感知中，昨天的假期一定长于今天的工作日（狗头。

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当然上面的理论其实只是一个简单的模型，这种“对数感知”更像是一种定性的规律，描述我们对很多事物认知的累积。
还有一种理论，在我们对时间的认知中引入了“新鲜感” 。生物学家DavidEagleman举了一个例子来说明这种理论：当你的目光在两个距离不远的物体间移动时，你从来不会注意你的眼睛在动，也不会注意在两个画面之间是什么样子的。
生物学家认为，我们的时间感受其实是有延迟的，我们“意识到一个东西的存在”总是滞后于“眼睛看到它” ，所以我们的记忆也就不是连续的，大脑便习惯于用时间片段上发生的事物来感受时间，当我们引入记忆的细节越多，这段记忆的时间间隔“看起来”就越长。

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这样来说，在一天中填满日程，可能当时会觉得时光飞逝，但起码日后摸鱼的时候回想起来，这天的记忆片段是很长的。
经常有人用这样的话来描述时间：在你快乐的时候会很快消失，而在你痛苦的时候却很充沛。有研究表明，沮丧和抑郁的人会觉得时间过得更慢，所以，适当平板支撑可以延长假期——动作越标准，时间过得越慢。

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技巧的东西都学废了，就差拿假期练手了~
参考资料：
高布锡.潮汐能量耗散与地月系统演化[J].天文学报,2020,61(05):124-131.
https://www.zhihu.com/question/386850205/answer/1153271013
https://mp.weixin.qq.com/s/dX5ru_xeTY5Vz5H6_bVpiw
https://www.zhihu.com/question/443828984/answer/1726691722
https://medium.com/swlh/the-bizarre-reality-that-we-can-change-our-own-perception-of-time-d78619fbc496
https://www.zhihu.com/question/50821488/answer/123293771
RicardoCáceda,JessicaM.Carbajal,RonaldM.Salomon,JordanE.Moore,GregPerlman,PrasadR.Padala,AbdullahHasan,PedroL.Delgado.Slowerperceptionoftimeindepressedandsuicidalpatients[J].EuropeanNeuropsychopharmacology,2020(40):4-16.
编辑：zhenni