幸福的密码
原标题:幸福的密码
“幸福是什么”这个话题总让人捉摸不透 , 到底什么是幸福呢?有人说猫吃鱼 , 狗吃肉 , 奥特曼打小怪兽 。
每个人对幸福都有自己不同的理解 。 科学界也一直在探索~
1988年4月 , 24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森对121名自称非常幸福的人进行调查 , 得出这个世界上有两种人最幸福:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者 。 二十年后 , 他回访了这121人 , 结果却让他陷入了深思.....
人的幸福感取决于什么?
1988年4月 , 霍华德金森24岁 , 是美国哥伦比亚大学的哲学系博士 。 他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》 。 为了完成这一课题 , 他向市民随机派发出了一万份问卷 。
卷中 , 有详细的个人资料登记 , 还有五个选项:
A、非常幸福 。
B、幸福 。
C、一般 。
D、痛苦 。
E、非常痛苦 。
历时两个多月 , 他最终收回了五千二百余张有效问卷 。 经过统计 , 仅仅只有121人认为自己非常幸福 。
接下来 , 霍华德金森对这121人做了详细的调查分析 。 他发现 , 这121人当中有50人是这座城市的成功人士 , 他们的幸福感主要来源于事业的成功 。
而另外的71人 , 有的是普通的家庭主妇 , 有的是卖菜的农民 , 有的是公司里的小职员 , 还有的甚至是领取救济金的流浪汉 。 这些职业平凡生涯黯淡的人 , 为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
通过与这些人的多次接触交流 , 霍华德金森发现 , 这些人虽然职业多样性格迥然 , 但是有一点他们是相同的 。 那就是他们都对物质没有太多的要求 。 他们平淡自守 , 安贫乐道 , 很能享受柴米油盐的寻常生活 。
这样的调查结果让霍华德金森很受启发 。 于是 , 他得出了这样的论文总结:这个世界上有两种人最幸福:
一种是澹泊宁静的平凡人 , 一种是功成名就的杰出者 。
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如果你是平凡人 , 你可以通过修炼内心、减少欲望来获得幸福 。 如果你是杰出者 , 你可以通过进取拼搏 , 获得事业的成功 , 进而 , 获得更高层次的幸福 。
他的导师看了他的论文后 , 十分欣赏 , 批了一个大大的“优”!
毕业后 , 霍华德金森留校任教 。 一晃 , 二十多年过去了 。 如今 , 霍华德金森也由当年的意气青年成长为美国一位知名终身教授 。
2009年6月 , 一个偶然的机会 , 他又翻出了当年的那篇毕业论文 。 他很好奇 , 当年那121名认为自己“非常幸福”的人现在怎么样呢?他们的幸福感还像当年那么强烈吗?
他把那121人的联系方式又找了出来 , 花费了三个月的时间 , 对他们又进行了一次问卷调查 。
调查结果反馈回来了 。 当年那71名平凡者 , 除了两人去世以外 , 共收回69份调查表 。
这些年来 , 这69人的生活虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外 , 生活十分拮据) , 但是他们的选项都没变 , 仍然觉得自己“非常幸福” 。
而那50名成功者的选项却发生了巨大的变化 。 仅有9人事业一帆风顺 , 仍然坚持的当年的选择——非常幸福 。 23人选择了“一般” 。 有16人因为事业受挫 , 或破产或降职 , 选择了“痛苦” 。 另有2人选择了“非常痛苦” 。
看着这样的调查结果 , 霍华德金森陷入了深思 , 一连数日 , 霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中 。
两周后 , 霍华德金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文 。 在论文中 , 霍华德金森详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果 。
【幸福的密码】论文结尾 , 他总结说:“所有靠物质支撑的幸福感 , 都不能持久 , 都会随着物质的离去而离去 。 只有心灵的淡定宁静 , 继而产生的身心愉悦 , 才是幸福的真正源泉 。 ”
无数读者读了这篇论文之后 , 都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”这篇文章 , 引起了广泛的关注 。 《华盛顿邮报》一天之内六次加印!
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在接受媒体采访时 , 霍华德金森一脸愧疚:20多年前 , 我太过年轻 , 误解了“幸福”的真正内涵 。 而且 , 我还把这种不正确的幸福观传达给了我的许多学生 。 在此 , 我真诚地向我的这些学生致歉 , 向“幸福”致歉!
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