鱿鱼|海鲜小炒皇:这道广东家常菜人见人爱

鱿鱼|海鲜小炒皇:这道广东家常菜人见人爱文章插图
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今天的“乡味”系列中 , “宁宁”推荐给大家是一道广东小炒中的巅峰之作——海鲜小炒皇 。 来看看虹桥锦江大酒店的“厨神”是怎样把这道简单的菜烹饪出不寻常的美味来~
粤式海鲜小炒皇
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小炒皇作为一道广东地区的家常菜做法简单、好吃又百搭可以满足大多数人的口味
主要食材
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鲜鱿鱼
开洋
韭菜花
海虾仁
红椒
煌上煌腊肠
制作步骤
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1、韭菜花、 虾仁、 鱿鱼、焯水待用;
【鱿鱼|海鲜小炒皇:这道广东家常菜人见人爱】2、热锅下少许食用油 ,加入炒料(蒜蓉 干葱末 开洋碎 红椒丝 姜末)迅速翻炒爆香;
3、依次倒入腊肠、韭菜花、虾仁和鱿鱼 , 淋上自配调料(xo酱 耗油 生抽 鸡粉 白胡椒 料酒 芡粉);
4、大火再次快速翻炒 , 爆出锅气后装盘 , 出菜前撒上少许花生仁 。
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家庭制作小贴士
要大火爆炒 , 迅速翻炒 , 掌握好火候 , 时间不要太长 , 否则鱿鱼、虾仁容易老 。
主厨介绍
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倪森
虹桥锦江大酒店宴会主厨
在中餐和宴会餐饮方面拥有超过10年的烹饪经验 , 特别擅长烹饪和设计大型宴会和婚宴等特色餐饮 , 曾服务过上百场宴会和婚宴客户 。 烹饪技巧以上海本帮菜为理念基础 , 又兼容并蓄不同地方的特色菜以及西式菜肴的优势 , 在菜品方面融入了很多他的创新与新意 。
采访人员、摄影:朱文轩
摄像:周若尘、 戴 雷
编辑:高 琴