约7成糖尿病患者死于心梗!做好1件事就能躲开它! 干货|《黄帝内经》|疏通|身体

【约7成糖尿病患者死于心梗!做好1件事就能躲开它!】有数据证明，约7成糖尿病患者死于心梗!做好1件事就能躲开它!现实生活中有近七成的糖尿病患者最终死于心梗。好好的糖尿病怎么跟心梗扯了关系了呢？主要是因为高血压会增加血液黏稠度，使血管内皮损伤，从而引起心梗。

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糖尿病为什么会出现心梗？
1、血糖过高会影响体内蛋白质和脂质的代谢，引起脂代谢紊乱和高脂血症，从而使血管壁遭到损伤，诱发冠状动脉硬化，最终发生冠心病。
2、糖尿病患者机体往往会对胰岛素产生抵抗，为了使血糖达到正常水平，胰岛β细胞必须分泌比常人更多的胰岛素，形成高胰岛素血症，引起血糖升高的同时，血浆纤维蛋白原和甘油三酯水平也会相应的升高，而高密度脂蛋白（HDL）降低。这些都会加大动脉粥样硬化的危险。
3、糖尿病患者的糖化血红心魄增加，红细胞的携氧能力因此下降，从而引起心肌缺氧。再加上血黏稠度增加，使红细胞的变形能力降低，易发生血栓。
心梗的早期症状
据统计显示，糖尿病的心肌梗死患者中，约有一半是无痛性的。这是因为糖尿病大多伴有神经病变，所以即使出现了心梗了，也只有轻微疼痛，大多是没有知觉。不过，还是可以通过以下这些症状来判定的。
1.近段时间常出现胸闷、难以透气的感觉；
2.出现过心前区疼痛，其特征为隐痛、胀痛；
3.不明原因的呼吸困难、难以平卧、气短、咳嗽、泡沫痰；
4.突然出现心慌、面色苍白、恶心、冒冷汗、四肢发冷甚至昏迷；
5.不明原因的抽搐；
6.突然出现牙痛、咽喉痛、、颈痛、背肩部疼痛，且找不到原因。
糖友预防心梗控制好这些指标！
既然是糖尿病的并发症，那么想要预防心梗，控制血糖不就行了？事实证明，单纯地控制血糖，并不能减少心梗的发生率。
英国的一项关于糖尿病的研究证明，虽然控制血糖能明显降低糖化值，但对糖尿病相关的并发症，如心肌梗死、猝死、脑卒中等的死亡风险都没有明显降低，反而，严重控制血压和体重能使心梗降低21%。这一研究结果表示，单纯地控制血糖只能降低微血管并发症的发生率，但对于心梗此类的大血管并发症，除了控制血糖之外，还要控制其他的高危因素，如血压、血脂和体重。