如今正值冬季，天气越来越寒冷，尤其是北方，天气不仅寒冷，还比较干燥，在这样的天气，人们很容易生病，尤其是孩子，抵抗力较弱，像是感冒、咳嗽、发烧等就是常事了。
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一旦感冒，随之而来的就是咳嗽，天气干燥，嗓子很容易发炎，而且咳嗽非常难受，有时候甚至一直咳，看着就让人心疼，于是大家就会买各种止咳药，其实只需煮个它，坚持喝，能够润肤止咳还化痰。
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这个它就是柚子皮，柚子非常普遍，超市都可以买到，当把柚子吃完后，一定要把柚子皮留下，别浪费，然后将柚子皮放入淡盐水中浸泡10到20分钟左右，用清水洗净后切成丝状后，就可以往锅中倒入足量的水，放入切好的柚子皮以及适量的冰糖，大火煮开后再转小火熬制，半个小时至40分钟即可，盛入碗中后，也可以根据自己的口味加入少许的蜂蜜，味道会更甘甜。
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另外，大家在吃柚子的时候要注意，如果身体正在服用药物，就不要吃和柚子同吃，因为会影响药物在体内的正常代谢，大家看完文章觉得有用的话不要忘记收藏，不妨试着煮给家人喝。
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【 无论咳嗽多厉害，只需煮个“它”，坚持喝三天，润肺止咳还化痰】图片素材来源于网络
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