糖尿病知多少？十问十答get技能！( 二 ) 检查|甲状腺激素|女性朋友|甲

5.糖尿病非胰岛素不可吗?
1型糖尿病患者必须长期坚持注射胰岛素等来控制血糖并预防并发症的发生;2型糖尿病可根据患者血糖情况灵活选择注射胰岛素，血糖高时可选择短期注射胰岛素，血糖正常之后可以吃口服药来控制。以往注射动物胰岛素，少数人会出现过敏现象及胰岛素抵抗。现在治疗中使用的胰岛素为人胰岛素，对绝大多患者而言并不会产生副作用。只要掌握正确注射胰岛素的方法，有助于患者控制血糖，并不会形成依赖性。
6.无糖食品放心吃?
任何食品都含糖，只是含糖种类、含量多少的差别。根据中国国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，无糖的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5%(即0.5克)。因此，无糖并不等于糖的含量为0。在食物选择上糖尿病患者可侧重于进食无糖食品，但是不能因其无糖而无节制地进食。
7.糖尿病患者不能吃水果?
掌握好进食水果的时间及份量，在血糖控制比较理想时，糖尿病患者是可以正常吃水果的。避免在饭后进食水果，饭后血糖升高，若进食水果容易造成血糖更高，建议在餐前半小时或1小时或餐前进食水果，然后饭量可适当少点。
8.糖尿病患者饮食应注意什么?
因糖尿病患者本身存在胰岛功能障碍，胰岛素分泌缺乏，患者自身调节血糖的能力较差，坚持一两周的饮食计划是没有意义的。为了保证糖尿病患者每日正常的工作和学习，一日三餐规律饮食是关键，最好能做到定时定量或少吃多餐。糖尿病患者饮食混乱容易造成血糖忽高忽低，应该坚持科学饮食、定时定量的饮食原则，切记作息混乱、三餐不规律、暴饮暴食等不良生活习惯。
9.糖尿病患者应该如何运动?
糖尿病患者运动量的大小依照患者本身身体状况而定，主要看患者是否有其他并发症。如果患者有心脏病及肾脏并发症等则不能大量运动。要科学饮食及用药，糖尿病患者可以进行适当的运动。
10.正常人应该如何预防糖尿病?
1)加强运动锻炼，代谢掉体内多余的糖份。
2)注意饮食，作息有规律，糖尿病发生的几率会降低。
3)定期体检筛查，早发现早治疗。
以上为大家介绍了糖尿病的常识，糖尿病是一种很普遍的疾病，如果你平时不注意会出现糖尿病的，因此大家在日常的生活中一定要注意加强护理和保健哦。