新春在即——高血压患者注意这2点，过个好年！好处|禁忌|不适合吃|不要吃|睡

*仅供医学专业人士阅读参考
春节在即，高血压患者注意啦~
中国传统的新春佳节即将来临，在此佳节，我们高血压患者应该注意些什么？
逢年过节、亲友相聚，少不了喝酒助兴，但“小酌怡情，大酌伤身”。对于高血压患者，过量饮酒可能会造成血压波动。有人会说，我喝完酒回去测血压很低啊！确实，饮酒造成血管舒张可能会导致血压一过性的降低，但之后血压会岀现增高，增高和波动的血压都可能诱发心脑血管意外。
此外，也要合理饮食、适当运动、保持良好的情绪。
有些地方有“过年不吃药，吃药不吉利”的说法。随意停药对于我们高血压患者是一件十分危险的事情。
高血压是一种慢性疾病，降压药物的服用是用以控制血压的，药物停用后血压会增高，甚至反跳，可能导致脑出血等意外事件的发生、严重时甚至危及生命。
另外，走亲访友、邻里串门，难免谈及健康问题。一些未服药或血压控制不佳的高血压患者可能会被朋友、亲戚推荐自己服用的降压效果很好的药物。
这里需要强调，这些降压药物或许是适合的，没有禁忌且也能起到很好的降压效果；但也可能并不合适，不能得到好的降压效果、甚至存在使用禁忌。降压药物的服用需个体化，应遵从专业的建议，不能盲从。
最后，祝大家新春快乐！

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团队简介
上海市高血压研究所
上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压学科
上海市高血压研究所是1958年成立的一家高血压专业机构，依托上海交通大学医学院附属瑞金医院建设诊治、科研与教学一体化高血压学科，为上海市、华东地区乃至全国各地的老百姓提供高血压疑、难、危、重、杂症诊治服务。60余年来，在各种类型的难治性高血压、继发性高血压诊治方面积累了丰富的临床经验，建立了完善的高血压病因筛查、诊断、治疗技术与规范。
周一至周六开诊的高血压专科门诊，每年诊治来自全国各地的高血压患者超过20万人次；每年都有大量住院患者，进行外科手术与导管介入等诊断高血压病因的治疗，不仅有效控制血压，也实现了对心脑肾等靶器官的有效保护和脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症的有效预防。
本文来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院
责任编辑：赵星美
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