如果你每天都吃有黑点的香蕉的话，这就是会发高薪|身体|起床|颈椎骨质增生

当我们在挑选香蕉的时候都会选择最好看最黄的香蕉，因为这种更加的成熟更好吃，但其实你不知道，其实香蕉上面有些黑点点反而吃了对身体更好哦，但是人们却往往会把这种香蕉扔掉，如果你每天都吃有黑点的香蕉的话，这就是会发生的10件事情。
【如果你每天都吃有黑点的香蕉的话，这就是会发生的10件事情】
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1. 治疗胃灼热：香蕉能天然的中合胃酸值，如果感觉有胃灼热的话，不妨吃跟香蕉吧!
2. 控制血压：香蕉能够帮助降低血压，能预防心脏病还有中风喔!是对心脏非常好的食物。
3. 提供能量：吃一根或两根香蕉能给你一小时到两小时的能量喔。因为里面的低血糖碳水化合物还有维他命，能增加你身体的耐久度。顺便一提，香蕉里的钾也能预防肌肉抽筋喔!
4. 防范贫血：香蕉里的铁质有助于帮助贫血状态，因为铁可以增加血球产量还有强化它们。
5. 帮助控制胃溃疡：当你有胃溃疡的时候，其实有很多食物都是不能吃的，但可以吃香蕉喔!因为香蕉可以提供胃一层薄薄的保护膜，帮忙挡住胃酸跟胃受刺激。
6. 帮助忧郁：香蕉能够帮助你克服忧郁，因为香蕉里的色氨酸会让大脑觉得比较放松、开心、心情变好。
7. 改善便秘：当你被堵住的时候，来吃几根香蕉吧!香蕉有足够的纤维能帮助肠胃蠕动改善便秘。
8. 解决警张感：当你感到压力大或是情绪差的时候，吃点香蕉吧!它能增加你的血糖还有维他命B，有助于冷静、放松的效果。
9. 控制体温：天气热的时候吃香蕉可以帮助你降温，发烧的时候也可以试试看喔!
10. 可以帮助体重：重点来啦，一根香蕉大约是100大卡，可是它能提供很多的饱足感喔。
其实这种有黑点的香蕉里面含有抗癌物质，而且还能帮助我们治疗胃溃疡甚至是贫血等疾病，因此再有这样熟透的有黑点点的香蕉不要再扔掉了，其实吃了对身体是非常不错的呢，大家都可以尝试一下。