身体发出5个信号，或是糖尿病找上门，抓紧降糖鲜枣|心血管疾病|猕猴桃|高血

随着生活水平的提高，患有糖尿病的人也越来越多。糖尿病表面很温和，看起来没什么大碍，不像其他疾病一样折磨人，因此，很多人会轻视糖尿病。
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糖尿病表面很温和，看起来没什么大碍，不像其他疾病一样折磨人，因此，很多人会轻视糖尿病。事实上，糖尿病是典型的慢性病，长期的高血糖对血管损伤严重，会导致肾脏、心脏、脑血管等出现损伤，且这种损伤会随着时间累积不断加重。这也就是我们常说的糖尿病并发症了。脑出血、心衰、尿毒症等严重疾病都可能作为糖尿病并发症出现。可见，糖尿病是不容轻视的，越早发现，越早控制，对糖尿病人越有利。
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身体发出5个信号，或是糖尿病找上门，抓紧降糖，远离并发症1、持续疲劳这是糖尿病病人的典型症状。由于食物无法被细胞利用或分解，导致身体无法获得所需能量，就会出现疲劳。2型糖尿病病人，由于一定时间，血糖水平升高，疲劳症状可能出现较晚。2、皮肤瘙痒当出现了皮肤瘙痒问题，很多人都认为是皮肤过敏或者是皮肤病引起。其实糖尿病也会引起皮肤瘙痒的症状。
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当出现了皮肤瘙痒问题，很多人都认为是皮肤过敏或者是皮肤病引起。其实糖尿病也会引起皮肤瘙痒的症状。因为糖尿病患者微血管循环非常差，局部的细胞功能也下降，而且血液当中糖分比较高霉菌容易感染皮肤，从而出现皮肤瘙痒。3、看不清楚早期糖尿病病人，眼睛聚集葡萄糖，导致眼睛形状改变，眼睛无法准确聚焦。当血糖降下来后，看不清楚东西的症状，会改善，眼睛也会自我调节。所以，看不清楚事物，千万不要当成视网膜病变对待，要考虑早期糖尿病可能。
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所以，看不清楚事物，千万不要当成视网膜病变对待，要考虑早期糖尿病可能。4、耳垢增多有科学家研究发现，糖尿病患者耳垢会异常增多。已经被确诊为糖尿病的人，如果经常感觉耳朵瘙痒，耳垢异常增多的话，应该首先考虑是否血糖控制不良。5、总感觉饿高血糖的人，无法正常调节血糖，当吃高碳水化合物，胰岛素就会升高，引起血糖快速下降，人就会感觉虚弱。
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高血糖的人，无法正常调节血糖，当吃高碳水化合物，胰岛素就会升高，引起血糖快速下降，人就会感觉虚弱。此时，又会想吃东西，总感觉饿，而吃了东西后又导致虚弱症状加重，循环往复。降糖控糖，吃什么？1、洋葱洋葱性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。现代研究证明，洋葱具有辅助杀菌、降血糖及调节血压的作用，在国外被誉为“菜中皇后”。
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现代研究证明，洋葱具有辅助杀菌、降血糖及调节血压的作用，在国外被誉为“菜中皇后”。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，而且所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者较为适宜。但是患有眼病的人或热病后不宜进食。2、黄瓜黄瓜性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。
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黄瓜性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6?是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。3、菠菜菠菜性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。
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菠菜性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。菠菜是辅助调理糖尿病口渴喜饮较好的蔬菜。但由于它含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，因此烹调时应加以注意。降糖控糖，喝什么？1、苹果芦笋汁苹果去皮，去籽后切成块，芦笋洗净后切成段；将苹果、芦笋、豆浆放入果汁机搅拌后即可。