去农村看见这种野果子要记得采摘，可以抗衰老排毒|常吃|延缓衰老|女性|增强

导读：去农村看见这种野果子要记得采摘，可以抗衰老，价值很高！
平时大家除了工作还是工作，特别是现在北漂一族，平时休息的时候应该都在家睡觉一睡就是一天，其实这样对身体健康真的不好，笔者建议休息的时候可以去乡下走一走，呼吸呼吸新鲜空气，特别是还没去过农村的人肯定都还没亲自摘过野果子吃吧，其实爬树这项绝技恐怕只有农村孩子会了，不是我打击你，你爬一个试试，说到这里关于农村的野果子，我可以说出几十种，拐枣、刺梅、六月炸、桑葚、野梨子、野柿子等等，要说它的味道如何，自然是比不上超市大棚种植的口味好，但是含有的微量元素等远远高于市场上的水果，可以说从不同的角度去看待问题吧。

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今天笔者跟大家说的这种农村野果过去经常是孩子们的零食，随着乡村的发展如今已经成了稀有植物，可是还是有人不怎么关注它，殊不知它的价值有多大，相信80后90后都应该还记得吧，如果大家去乡下看见了记得采摘一些，真的是靠天收的，绝对纯天然无公害。下面就先上图吧

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不知道大家见过没有，其实它的学名叫“灯笼果”顾名思义，就是长的像灯笼一样，看上面的图片就知道了，里面的果实像灯芯，外面像一个灯罩。灯笼果也叫姑娘果、倒挂金钟、鬼灯笼等等，总之无论它叫什么都改变不了它浓郁的香味，口味甜甜的特别好吃。

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灯笼果的果实成熟过程
在起初的时候，灯笼果的花朵也是很漂亮的，笔者手机相册里有一张一起分享给大家看看，它有5个花蕊，有蓝色白色红色点缀整个花朵，成熟后果实红彤彤的，随着渐渐的成熟开始露出庐山真面目，这就是好似母亲在维护着自己年幼的孩子，特别的可爱。

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过去因为吃的东西有限，灯笼果就成了孩子们常吃的果子了，如今要想找找童年的感觉，这些果子已经不在了，每次跟发小提到这个都觉得特别的可惜，现在村里路也修起来了，房子也在开始规划，即便是有估计也没人会去摘了，可能是因为一没有几个人认识，二摘野果子吃觉得丢面子，再一个家里水果种类太多，换口味也够了

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【去农村看见这种野果子要记得采摘，可以抗衰老，价值很高！】灯笼果生长环境
灯笼果原产地在国外，可以说是一种进口物种，目前主要在我国的新疆、云南等有栽种，在一些沼泽地或湿地比较常见，而野生的生长于海拔1200-2100米的路旁或河谷，笔者在江苏、浙江、安徽也有看到

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灯笼果的价值
1、食用价值
我们都知道像这种野生的果子虽然口味比不上榴莲、圣女果等，但是它富含脂肪酸、氨基酸、糖类、各种人体必须得微量元素等；因为含有果胶，所以做成的各种果酱也受到了很多消费者的青睐。

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2、药用价值
说起癌症大家肯定都会谈癌色变，灯笼果对皮肤癌和早期宫颈癌等疾病有明显的治疗作用。在我国的古医书《本草纲目》就有记载，灯笼果还有补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能。

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综上所述，灯笼果是一种德才兼备的好果子，如果大家去乡下见到了记得采摘一些吧。