新版“儿童身高标准”出炉,6岁前男女差距不大,16岁后差10厘米
根据最新的儿童标准身高来比较 , 6岁以前 , 男女的身高相差并不明显 , 仅仅有1~2公分的差距;但是当孩子进入16岁以后 , 身高的差距足足会拉大到10公分以上 。
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小王和小李两家作为邻居 , 原本关系十分要好 。 但是最近两家父亲却开始比较起了孩子的身高 , 小王的女儿和小李的儿子作为同龄人 , 两家父母经常比较孩子的身高 , 但是让小王苦恼的是明明年龄相差不大的两个孩子 , 女儿的身高却一直比小李家儿子的身高低 。
原本在孩子6岁时 , 身高的差距仅仅是1~2公分 , 但是今年两个孩子纷纷到了15岁的年龄 , 和小李儿子一比较 , 女儿竟然足足矮了有10公分 。 作为爸爸的小王 , 感觉到十分的郁闷 , 他希望自己的女儿有着高挑的身材 , 但现实明显欺骗了小王 。 究竟是什么导致了不同性别孩子的身高差距呢?
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导致孩子身高差距的因素
1.生理因素
孩子进入16岁之后会有巨大的身高差距 , 很大情况下是由于男女的生理特征所导致 。 相比起仍然处于生长期的男孩子来说 , 女孩子在进入16岁后会开始月经 , 月经的到来也就标志着身高生长的停止 。 因此一旦进入16岁后 , 女性通常会停止身高的变化 , 而男孩子却仍然处于身体的发育阶段 , 因此才会出现男女的身高差距 。
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2.父母的遗传因素
虽然随着科技水平的发展 , 父母有诸多方式帮助孩子改变身高的遗传问题 , 但是由于父母本身身高的限制 , 很多孩子注定会受到父母身高的影响 。 而这种影响又会在男女性别上具有巨大的差异 , 那些原本父母身材高挑的男孩子 , 在成长的过程中会随着营养水平的提高而拥有更加高挑的身材 。
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3.生活习惯的差距
男女性别的差异还体现在孩子们的生活习惯之中 , 处于青春期的女孩子有着更多的小秘密 , 性格也更加的成熟 , 他们通常习惯熬夜晚睡 。 而那些处于生长发育期的男孩子 , 由于长期习惯了运动 , 在夜晚总是会早早的进入梦乡 。 因此那些睡眠更加充足的男孩子也更加容易在夜晚继续生长发育 。
当然除了一些外在的生活因素 , 导致了男女身高差距外 , 很多父母也会在孩子的生长发育黄金时期缺乏对孩子的营养补充 , 导致了孩子巨大的身高差距 。
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如何帮助孩子获得高挑的身材?
1.平衡孩子的饮食习惯
很多孩子在进入青春期后习惯于节食瘦身 , 不少父母带着孩子去医院进行检查时 , 才发现孩子存在营养不良的问题 , 而这对孩子的生长发育有着至关重要的影响 。 在孩子进入了青春期后 , 父母一定要对孩子的饮食格外的注重 , 帮助孩子养成良好的饮食习惯 , 避免孩子存在挑食或者是节食的坏习惯 , 当然父母也要注意帮助孩子多摄入一些含钙的食品 。
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2.养成良好的睡眠习惯
很多孩子在生长发育阶段过早的停止了身高的发育 , 很大程度上与缺乏睡眠有关 。 孩子身高的发育需要身体不断的分泌激素 , 而生长激素的分泌多数时候是在孩子进入深度睡眠才开始的 。 因此父母要格外的注重孩子的睡眠质量问题 , 帮助孩子养成良好的睡眠习惯 , 让孩子养成早睡早起的好习惯 , 孩子才会在生长的黄金时期不断发育 。
3.运动健身
父母要想让孩子不错过生长的黄金时期 , 就要督促孩子养成运动健身的好习惯 。 大量的运动能够帮助孩子骨骼的发育 , 并且运动也可以促进孩子的消化 。 大量的运动可以让忙碌的孩子获得暂时的休息 , 劳逸结合 , 孩子才能够更好的成长 。 要知道 , 合理的运动才会促进身体的不断成长 。
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总结
虽然每个孩子由于遗传因素的影响有着不同的生长规律 , 但是孩子的生长也有着一个总体的参考标准 。 根据这个参考标准 , 在进入青春期后 , 孩子将会进入另一个生长发育的黄金时期 。 父母们应当根据孩子的生活习惯有针对性的进行调整 , 帮助孩子养成良好的生活作息 , 这样孩子才不会错过青春期的生长发育 。
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