对于小孩来说，可能会学习压力大每天用眼过度，父母都是看在眼里疼在心里，心里多少想为孩子做点什么，而这里就可以用食疗的方式给孩子滋补养身，今天就来具体聊聊这个话题！
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今天要与大家介绍的食物就是玉米粒炒肉，玉米粒跟肉末相信大家一定非常熟悉，它们在生活中也非常常见，若是选择这两者搭配却是孩子护眼的利器，对于孩子的身心发展也有着很大的帮助。
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玉米本身口感就不错，而且肉末也是非常的鲜嫩可口，玉米粒搭配肉末在一起不仅好吃，而且含有大量的营养价值，它里面含有非常多的膳食纤维、维生素，避免我们出现便秘的现象，同时增强了免疫力、保护视力。
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肉末里面含有大量的蛋白质，可以被人体很好的吸收。所以说，不管是老人还是小孩多吃对身体健康都是相当有帮助的，而做法也是相当的简单，有利于我们的身体健康。好了，今天的分享就到这里结束了，网友们有什么疑问的吗？欢迎在评论区留言，谢谢！

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