头发覆盖头皮,既美观、修饰脸型还给我们的头皮起到保护作用,生活中我们会发现每个人头发的基础底色不同,也就是发色各有深浅。那么,每个人头发不同的色泽代表了他怎样的身体状况呢?
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我们观察头发的色泽就可以看出一个人的肾气怎样。肾气不足,经常思虑的人,其头发会受到一定的影响。肾精气衰弱,头发得不到荣养则会变白。如人头发两鬓斑白是少阴经受伤,如后脑长白发则是太阳经、膀胱经受伤。
头为诸阳之首,人体所有的阳经都上达于头部,每天疏理头发,至头皮微热,就能疏通全身的阳经,调动人体的阳气。每天早晚梳头不止可以养发,还可使头脑清晰,全身轻松,改善睡眠。
要达到健身目的,必须稍稍用劲梳,且使用的梳子最好是宽齿,不能尖,要圆而钝的,才不至于把头皮梳破。
【从头发的色泽就可看出人的肾气怎样】白发变黑的食疗参考:
何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用蜂蜜水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发。
不推荐染发,有报告说很多染发剂含有致癌物质。而且深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。发质不好的,可以用何首乌煮水洗发,有很好的养发效果。
掉头发严重的人,每天按揉在无名指第二指节中点处的肝穴几分钟,可以有效缓解。
仙人粥推荐:
仙人粥是一种健康菜谱,以何首乌为主料,具有补益精血,延年益寿的功效。
将制何首乌煎取浓汁,去渣,用药汁同粳米、红枣同入沙锅熬粥,待粥将熟时放入红糖,稍煮一二沸即可食用。
功效:补益精血,延年益寿。
用法:每日1次酌量食用。7―10天为一疗程,隔5天后再食用。(每天喝粥的时候建议配上黑芝麻盐,口感和效果都会提高。)
应用:适用于血虚须发早白,面色萎黄之人。
以上就是发色和健康的联系,还推荐了两款补发食疗方,乌发,补精血。头发的养护不仅要从外在的头皮头发护理上进行,还要从身体的根源开始保养,身体气血充盈,头发自然健康亮泽。
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