儿科医生雨滴|1岁多萌娃玩吊环走红,360度翻转看呆网友,骨科医生却这么说
最近在网上看到了一个年仅一岁八个月的女宝宝 , 由于玩单双杠、吊环玩得出神入化在网上获得了不少网友们的关注 。 很多网友都表示羡慕 , 小小年纪就有这么惊人的体操天赋 。
据了解 , 女孩的名字叫羲羲 , 羲羲的妈妈说:“羲羲其实一岁多一点的时候就展现了这方面的天赋” , 双杠 , 吊环360度转体很多成年人都无法做到的动作 , 羲羲就能完成的很好 。
一开始羲羲只是在小区的健身器玩 , 父母见羲羲喜欢也能抓的稳就没有过多干涉 。 后来发现羲羲越来越喜欢 , 就开始也有意识的培养起羲羲 , 干脆就在家里准备家用器材给羲羲玩 。
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对于妈妈准备的礼物羲羲适应的很好也很喜欢 , 刚安装好的前几天天天要爸爸陪她玩 , 也越来越熟练 , 单双杠都能空翻 。 但爸爸妈妈在为羲羲展现出的天赋骄傲的同时也有点担心 , 羲羲年纪还小适不适合做这么高强度的运动呢 , 会不会对羲羲的骨骼发展有影响 。
对此 , 西安红会医院儿童骨科主任医师王医生表示:“类似的运动和锻炼方法可以帮助提高孩子的肢体协调性和自身肌体力量 , 但是孩子年龄还小应该有家长或者专业人士指导 。 但是羲羲也是个例 , 并不是每个孩子都适合 , 过度锻炼也有可能影响孩子骨骼发育建议家长不要盲目模仿 。 ”
确实 , 像羲羲这样的孩子毕竟是少数 , 建议家长们最好还是不要去让孩子模仿或是做些类似的事情 , 以免在无意间伤害了宝宝 。
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那么除了这些特殊的体育运动 , 生活中还有哪些家长容易忽视的小细节会影响孩子的骨骼发育呢?
1、长期朝某一侧睡觉 一般宝宝和妈妈同床睡的时候都会习惯性的面向妈妈睡 , 并且长时间保持头和面部朝同一侧倾斜的姿势 。 这样长时间脖子朝一侧歪斜 , 容易导致宝宝大小脸 , 并且习惯性的斜颈 , 就是我们说的歪脖子 。
除了睡觉的姿势 , 妈妈们在给宝宝哺乳的时候也应该注意不要习惯性的固定在同一侧哺乳 , 否则容易导致宝宝朝一侧歪斜 。 应该要有意识的两侧轮流换着哺乳 , 以免影响宝宝骨骼发育 。
2、长期牵同一侧手 2岁以下的宝宝骨骼尚未发育好 , 弹性大但是硬度小 。 家长长期牵同一侧单向牵着宝宝的手走路 , 宝宝的重心容易发生偏移 , 影响骨骼发育 。 此外 , 孩子肘部的韧带比成年人薄弱 , 长期的同一姿势牵手容易使孩子的桡骨小头半脱位 , 因此家长在牵孩子手走路的时候要避免总是习惯性的在同一侧 , 要有意识的两只手交换 。
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3、过早学走路 12个月以下的孩子骨骼还在发育状态 , 没有完全的钙化 , 这个阶段孩子站立不稳 。 如果过早学习走路孩子就会向外或者向内用力 , 导致两边的软骨发育不均衡 , 时间一久 , 孩子可能会出现膝盖内翻或者外翻 , 也就是我们平常说的O型腿和X型腿 。
因此家长们不要操之过急 , 太早训练孩子学习走路 。 一般8-10月的宝宝要尝试站立;10-12月的宝宝要学会起立蹲下;12个月以上的宝宝可以练习走路;13-15个月的宝宝能够独立行走 。
除此之外 , 父母们在日常生活中还可以做些什么来保证孩子的骨骼发育的更好呢?
1、合理搭配 , 均衡饮食 合理的饮食 , 均衡的营养摄入是孩子健康成长的第一步 , 钙、铁、磷和维生素等都是促进孩子骨骼发育不可或缺的部分 。 家长们在准备孩子的三餐的时候可以适当补充富含这些营养成分的食物 , 例如鸡蛋、肉类、鱼虾、奶制品等等 , 种类可以丰富一些孩子也会更爱吃 。分页标题
2、端正行走坐姿 孩子小时候骨骼还没有完全发育 , 是身体成长发育的关键时期 。 如果孩子长期习惯用不正确的姿势走路或者坐姿 , 可能会出现驼背等现象 , 所以家长们在日常生活中要多注意孩子的走路、站立和坐姿 , 及时纠正孩子的不良习惯 。
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3、多运动、勤锻炼 适量的运动能促进血液循环 , 加快新陈代谢从而骨骼能获得更多的营养物质 , 提高孩子体质 。 不过家长也要注意不要过度运动 , 选择适合自己孩子年龄的运动 , 合理锻炼 。
4、多关注孩子的骨骼发育 【儿科医生雨滴|1岁多萌娃玩吊环走红,360度翻转看呆网友,骨科医生却这么说】家长们在平常生活中要多注意孩子骨骼各方面发育的情况 , 例如儿童的脊柱发育一般是第一年比较快 , 第二年则下肢增长较快 。 孩子在三个月的时候能抬头 , 形成第一个脊柱弯曲;六个月后形成第二个 , 孩子则能独立坐立;第三个弯曲在孩子一岁左右形成 , 出现腰前凸 。 一直到孩子六七岁左右这些弯曲才会固定 。
而孩子的头颅发育相对比较好观察 , 一般是根据头围的大小、前后卤门和骨缝的闭合情况来衡量 , 颅骨缝一般在孩子出生后3-4个月闭合 , 前卤门在孩子1-1.5岁的时候闭合 , 后卤门在孩子出生后六到八周闭合 , 父母们平时可以多留心观察孩子的情况 。
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