衣物|女人40岁后学会“断舍离”,做好这16件小事,活出更通透人生
女人随着阅历的增长 , 性格多少都会发生改变 。 见过的风景和发生过的经历 , 都会不经意间产生影响 。 生活中的每个人也都是如此 , 随着日子的积累 , 拥有的物质、身份、智慧都在增加 。 日子越过东西越多的抱怨 , 绝对不止一次听到 。 但记忆就非常神奇 , 可以自动留下珍贵、重要的 , 虽然也有痛苦的 , 但无足轻重的都会被清理 。
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女人过了40岁逐渐成熟 , 生活中一定会面临“东西越过越多”的情况 , 无论是物品还是心灵 , 都要像记忆一样定期清理 , 才能留出多余的空间让更好的进来 。 近几年“断舍离”的观念逐渐流行 , 很多人都通过它 , 找到了清理繁杂压力、心情的方法 。 去除了物质上的负重 , 再给精神减个压 , 优雅前行势必也更简单 。
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【衣物|女人40岁后学会“断舍离”,做好这16件小事,活出更通透人生】
要聊到成熟女性“轻装”前行的方法 , 从做些小事开始 , 在积累和囤积中清理出精华最重要 。 从衣物、居住空间这样的物理环境 , 再到对自己皮肤和内心的了解呵护 , 都能用断舍离的方法活得更自在 。 女人40岁后要学会“断舍离” , 做好这16件小事 , 轻松活出更通透的人生 。
关于衣物
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1、定期清理变形、损坏的内外衣物 , 精致从整洁利落的装扮开始;
2、定期清理过时和很久不穿的衣物鞋帽 , 堆积的衣物不仅带来焦虑 , 穿着不漂亮更会影响自信与气质;
3、重新审视自己的穿衣风格 , 清理过分夸张的单品 , 将风格简化并提升服装质感 , 既能凸显气质也更高级;
4、定期整理衣柜 , 了解自己已有的服装款式 , 既能保证整洁又能时刻提醒自己不要冲动消费;
关于护肤
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5、定期关注护肤品的保质期 , 对于过期产品应马上舍弃 。 皮肤健康容不得碰运气;
6、舍弃屯护肤品的欲望 , 特别是不常用的彩妆产品 , 用不完不仅面临过期 , 成堆的护肤品更会加重焦虑;
7、舍弃对皮肤清洁的执念 , 过度清洁伤害屏障更易敏感 , 保持正常的清洁就足够;
8、成熟女性的护肤贵在精不在多 , 减少不必要的试错 , 省时又省力;
关于环境
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9、定期整理生活空间 , 舍弃不必要、影响舒适度的物品 , 通透清爽的房间会让状态更好;
10、清理购物车中象征精致但不实用的家居物品 , 优雅生活不只靠物件才能拥有;
11、舍弃电子设备中长久不用的资料、软件 , 清爽的界面效率高也减少被扰乱;
12、清理那些总是完不成的目标 , 从更小的计划开始 , 好实现又能成为正向激励;
关于内心
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13、断掉无意义的聚会、社交 , 空洞的热闹过后只会更空虚 , 真正知心的朋友几个足够;
14、舍弃虚荣与跟风心态 , 观察自己真正的需求 , 会更开心与充实;
15、放下让自己苦恼的人与事儿 , 过去的已经无法改变 , 与自己和解关注当下的幸福;
16、放下对外在评判的介意 , 也不必被影响 , 大胆勇敢地做最真实的自己;
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从那些气质且优雅的女性身上 , 总能看到一些共同的特性 。 无论是简约气质的穿搭 , 或是利落清爽的妆发 , 都在展示着一种自得从容的状态 。 从上面提到的小事做起 , 逐渐为生活的繁杂清理出适当的留白 , 清爽会让整个人焕然一新 。 赶快试试吧!
女人40岁后要学会“断舍离” , 做好这16件小事 , 活出更通透的人生 。
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