|身边两个突然戒烟的朋友,消化系统都出了点问题,戒烟真的好吗?
说到吸烟 , 全世界都公认的事实就是——吸烟有害健康 , 但就是有那么一些人 , 找各种理由来搪塞戒烟 , 最经典的理由就是 , 戒烟后 , 我反而更加容易得病了 , 正如提问者的问题 , 两者异曲同工 。
那么 , 戒烟真的有好处吗?其实不回答大家也知道 , 当然有好处 , 但我还是要列举一下 , 戒烟有哪些好处!
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一、减少癌症的发生率
吸烟的致癌作用 , 已经得到卫生界的公认 , 这里的癌症包括很多种 , 比如常见的肺癌 , 吸烟是肺癌的重要致病因素之一 , 再比如常见的口腔肿瘤 , 比如吸烟者的喉癌发病率较不吸烟者高十几倍 。 其次诸如食道癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生 , 都和吸烟有着密切的关系 , 所以 , 戒烟可以减少癌症的发生 。
二、减少呼吸系统疾病的发生
吸烟可以导致慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病 , 也是肺癌的主要诱因之一 。 吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2~4倍 , 且与吸烟量和吸烟年限成正比例 , 对于呼吸道的影像 , 也是尽人皆知 , 主要因为吸烟是吸到肺里 , 所以对肺的影像也就顺理成章了 。
三、心脑血管病的发生
吸烟对动脉粥样硬化性疾病的发生和进展 , 有着不可磨灭的关系;统计显示冠心病患者中75%有吸烟史 , 而吸烟者较不吸烟者高的冠心病发病率高数倍以上 , 高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9~12倍 。 对于脑血管病 , 吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍;所以 , 吸烟几乎是所有动脉粥样硬化性疾病的助推剂和推手 , 戒烟可减少这些疾病的发生 。
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【|身边两个突然戒烟的朋友,消化系统都出了点问题,戒烟真的好吗?】
四、减少性功能不全
性功能障碍 , 是大多数男性的难言之隐 , 而吸烟 , 可以增加性功能不全的发生率 , 其实不仅仅是男性 , 对于吸烟女性而言 , 吸烟可以使其雌激素分泌减少 , 性欲减退等情况发生 , 所以 , 戒烟可以减少这方面的影响 , 后果你懂得 。
五、减少消化道疾病
吸烟可引起胃酸分泌增加 , 并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠 , 诱发溃疡 , 诱发慢性炎症 , 诱发溃疡延迟愈合等 。 而且吸烟可降低食管下括约肌的张力 , 易造成返流性食管炎 。 而事实上 , 不仅仅是这些疾病 , 吸烟还和诸多的消化道疾病有关 , 而戒烟 , 可以减少这些疾病的发生 , 促进治愈 。
六、减少其他疾病的发生
吸烟会导致不孕 , 吸烟会导致听力减退 , 增加老年痴呆风险等等等 , 吸烟的坏处不言而喻 , 所以 , 戒烟可以减少这些疾病的发生 。
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戒烟 , 不要找这样的理由 , 我相信意志坚定者不会找任何借口为自己不能戒烟而托词 , 所以 , 如果你想戒烟 , 就直接来吧!好处多多!
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