|为何女性更怕冷,不抗冻?一般与4因素有关
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女性更怕冷 , 即使是年轻女性 , 也会经常出现手脚冰凉 , 冻得直发抖的现象 。 到了中老年 , 更如此 , 需要用到热水袋、烤火、电热毯等取暖设备 , 才能更舒服地度过严冬 。 相比之下 , 男性这这方面表现得要坚强很多 。
女性比男性更怕冷、不抗冻 , 一般与4因素有关
【|为何女性更怕冷,不抗冻?一般与4因素有关】1、不喜欢运动
天冷之后 , 很多人就喜欢居家不出 , 或者窝在被窝里不动 , 尤其是中老年人女性 , 运动系统功能下降 , 更不喜欢运动 。
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2、穿得太少
越是穿着单薄 , 越是怕冷 , 就越是害怕运动 , 所以形成一种恶性循环 。 而男性为了保暖 , 即使显得有些臃肿 , 也要穿上厚棉衣或羽绒服 , 加上运动比较多 , 所以越不怕冷 , 给人的感觉比女性更耐寒 。
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3、喜欢节食减肥的女性更不“抗冻”
女性为了保持身材 , 素食比较多而吃肉比较少 。 事实上 , 肉类食物含有更高的蛋白质、脂肪以及糖类 , 属于高热量食物 , 在人体代谢过程中会产生更多的热量 。 所以冬季是需要适当增加些肉类食物 , 可提高人体的耐寒能力 。
冬季依然坚持素食 , 或节食减肥的人 , 越是显得有些弱不禁风 , 更怕冷 , 害怕运动 , 所以人体反而容易发胖 。
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4、女性个子偏小 , 所以更不耐寒
<美国自然人类学杂志>刊登英国剑桥大学一项新研究发现 , 女性比男性更怕冷的关键原因是女性骨架更小 , 散热更快 , 所以更易出现手脚冰冷 。
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