|提醒：这些肉里都可能含有大量胶，伤肝伤肾还伤胃，再便宜也别吃

不管到什么时候，即使国家在发达，饮食都是人们最关心的事情，因为我们身体运行过程中需要消耗大量的营养以及能量，而它们都需要通过一日三餐进行获取。而这两年随着人们生活质量的改善，饮食水平也有了不小的提高，自然对食物的要求标准也有了很大的变化，不仅温饱问题得到了解决，而且食物种类也越来越丰富，可是这也让很多人养成了各种不健康的饮食习惯。

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要想保证身体健康，营养必须充足，所以肉类已经成了家家户户餐桌上的常客，而且几乎上是一日三餐的必备食物，而现在为了让人们生活更方便，除了新鲜的肉以外，还有大量的速冻肉，它们保存周期长，而且价格也非常便宜，所以也就成了人人追捧的对象。
各种技术的发达确实给我们生活提供了很大的方便，可也让不法分子有空可钻，甚至连食物也变成了他们牟取暴利的目标，为了扩大销量，节约成本，很多人会在我们常吃的肉上面做手脚。

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低价牛排

随着中西方文化的交流，西方人喜欢吃的牛排也在我国越来越流行，尤其是年轻人，为了追求潮流以及浪漫，而现在很多人还会自己在家做牛排，而牛排分为两种，一种是原切牛排，可以保证货真价实，可因为昂贵让很多人承受不了，所以重组牛排出现了，它不仅有牛肉的口感，而且价格非常低，所以成了很多人选择的对象，但殊不知，重组牛排为了保证肉的质感，在加工过程中会加入大量食用胶，可一旦摄入体内，就会对肠胃造成很大的伤害，导致肠胃代谢出现紊乱。

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冻牛羊肉卷

牛肉卷以及羊肉卷是很多人吃火锅时的必备食材，它们有着非常不错的口感，而且储存方式非常简单，更重要的就是价格非常低，可能一盒只要十几块钱，但是这类肉使用的原料都是各种碎肉，然后使用黏合剂进行处理，这类肉一般都有一个特点，下到锅里边很容易散掉，所以希望各位尽量少吃，否则会对肝脏以及肠胃造成损伤。

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火锅丸子

这两年，因为人们对火锅的热情越来越高，所以火锅丸子应运而生，它们的保存周期很长，而且口味也非常丰富，种类多，如今已经成了吃火锅的必备食材，可殊不知，这类丸子在制作过程中，除了会加入大量食用胶外，还会加入各种调味料，如果大量摄入，肾脏、肝脏以及肠胃都可能不堪重负。

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烤肠

相信很多年轻人都有过吃烤肠的经历，尤其是刚从烤肠机里拿出来，香气扑鼻，而且能够感觉到非常丰富的肉感，可殊不知，烤肠所使用的原料都是各种碎肉，然后和淀粉以及食用胶加工而成，甚至有很多烤肠的加工环境卫生都无法保证，所以建议各位尽量不要吃。

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【|提醒：这些肉里都可能含有大量胶，伤肝伤肾还伤胃，再便宜也别吃】