婚咨师雨宸|前任提出分手后说跟你当朋友的鬼话，你自己敢信？

在咨询的过程中，经常会遇到这样的问题，情侣间为了鸡毛蒜皮的事就分手了，双方感情根本没什么本质性的矛盾。
也许他就是失去了当初和你在一起恋爱的激情，没有了新鲜感和探索欲，但是感情经验不丰富的你们，不知道问题出在哪里，最后想不出原因，就找了一个性格不合的借口。
但是无论是你还是对方先提的分手，感情其实已经慢慢沉淀了，所以即使分手后，他对你的感情依然还在。
这样的案例真的是数不胜数啊。
我认为分手后仍然与你保持联系，绝对没有偶然性，把一个前任暧昧的留在通讯录里，必然有他的目的。
最后的结果两极分化也很明显，要么是聊不下去渐渐淡了，要么是重新在一起了。
亲密关系向来只有向前看，没有后退一步还能维持得坦然的，除非你们还有业务上的往来，否则拿什么联系？日常道早安晚安，不尴尬么？
分手后前任还跟你保持联系，只有这几种可能：

本文插图
一、假性分手，以此要挟你为他做出改变女性的假性分手比较明显，有矛盾时喜欢闹假性分手，让对方认输，男人也会假性分手，只是没有女生那么明显。所以前任提出分手后还与你保持联系，就是给你机会去挽回的假性分手。
例如不满你老是答应的事情淋湿鸽他，提分手只是想让你为了他做出改变，改掉这个坏毛病。
二、余情未了，想让你帮他走出失恋期这种情况一般因为你们的矛盾难以调和，他是真的决定分手，但情感上控制不了自己。
一般包含着以下几种心理:
一时难以走出分手的难过期，曾经朝夕相伴，如今分道扬镳，这逮谁谁心里难受啊，所以为了缓解心里的痛苦，和你保持联系，图个心里过渡。
他与你保持联系，但是又不相信你能改,怕跟你在一起又重蹈覆辙。大部分分手的原因主要就是信任感崩塌了，彼此不相信对方能改变，他已经认定你是不合适的人。
现在退一步做了朋友，你们现在状态非常好，你能满足他基本的情感需求，反而找到了相处和谐的平衡点。

本文插图
三、情感的惯性和依赖性情感是有惯性的，分手后双方都没法快速地从感情里抽离出来。
对方与你保持联系，很有可能是不知道该怎么做，他提分手再提复合抹不开面子。觉得离复合还缺点什么，一想就心烦。所以选择逃避,不想面对棘手问题，只想就这么不明不白的联系着，还告诉自己"我还要再考虑考虑" 。
惯性和依赖都不一定代表对你还有感情，跟你联系也不代表还喜欢你。他习惯生活里有你，让他改是需要时间的。这时你如果想挽回其实有很大的优势，利用对方的情感惯性可以促进情感的升温。
四、给感情留条后路，把你当备胎在情绪低落的时候依旧会想起你，会窥视你的社交动态，也许会找一些七七八八的理由来跟你沟通。
就是想试探下你，看看你是不是还在，真的要发现你不在了，他就开始慌张了，开始没有安全感了，会加大跟你的联系频率，你要是真找他复合，他又会贱兮兮地说，咱还是再冷静下，好好思考下。
寂寞时就找你，甚至发生情侣做的事情，其实把你当备胎，骑驴找马的心态。
废物测试，想看看你还有没有反应。他自知自己解决不了矛盾，想看看你能不能解决，你还有没有继续这段感情的意愿。虽然在拒绝你，但是内心难免好奇，你对这段感情能够付出到什么程度。
前任其实在犹豫，你们能否复合主要看你的表现，如果你表现出积极的态度，他可能就会复合;但如果你反应平平，仍然以朋友的身份跟对方交往，那你们大概率会成为真正的朋友，关系的进退，全在你一念之间。分页标题

本文插图
那么该如何看待前任仍跟自己保持联系这件事呢？
你对前任还有没有感情？
前任如果提出跟你复合你是否会答应？
假如你们复合了，你觉得你们是否还会重蹈覆辙？
4.跟前任断联的话会不会影响你现在的生活？
问这些问题是想让你自己诚实理智地面对自己的内心，其实与前任有关的问题基本上都包含"与前任还有没有可能"这件事，你要是问我怎样看待，我只能告诉你，如果一直这样不温不火的保持联系下去，一定会影响你接下来的感情。
所以你现在有3个选择：
1.断联一了百了，从此只当最熟悉的陌生人
2.积极复合做挽回，这条路你需要很大的耐心
3.安于现状，保持联系，这条路基本就是在拖延消耗感情基础
第1条路很果断，选了就别后悔。
第2条路，基于现在联系的不错的情况，别管对方还在犹豫什么，我建议你来帮他做这个挽回的决定。
能见面尽量见面，不能见面，就打电话，文字沟通是最无力的反而，制造见面的机会，比如"之前去过的餐馆打折，朋友说新品很好吃，我有餐券，一起吃美餐一顿吧" ，抓住任何能见面的机会，只要能见面，就有机会打破模棱两可的僵局。
第3条路我不建议继续拖延，无论对方心中有什么想法，你始终得有自己的主意。拖下去的后果就是跟前任纠缠不清，影响自己继续进入下一段感情。
想分手就分干净，想挽回就行动，不管对方跟你联系有什么目的，你只管按照自己想做的去做就行了。

本文插图
如果你的分手对象的态度符合以下三种之一，那么你们复合的几率很大。
第一，没有删除，只是对你的态度比较冷淡，很有可能是回避型人格，你要破解他的自我保护以及隐藏的真实的自己，
第二，保持联系，却不谈感情，这是故意拉开距离。
【婚咨师雨宸|前任提出分手后说跟你当朋友的鬼话，你自己敢信？】 第三，删除了一些联系方式，但还是你们用过的一个联系方式，说明他还抱有希望。
分手后的感情食之无味，弃之可惜，有点符合渣男定律里：我不喜欢你，但是我也不放过你。
不过和渣男本渣还是有个本质性区别，渣男靠近你是想索取你的剩余价值，不带任何感情的，而真的有感情沉淀的，他会真的关心你，会为你付出。
首先你要清楚，一段感情的分离，痛苦一定是双方的，如果真的只有你一个人伤心，对方离开后毫无感觉，那就不叫感情，那就是你被渣男骗p了。
分手后他也会痛苦，所以他来找你的需求很明显，就是情绪低落，忍受不了失去你的痛苦，所以来找你缓解下。
换句话说，就是我给自己点时间来适应没有你的日子。那你要清醒了，人家来找你，不是你们的感情有多缓和，他准备回头了，而是在消耗你们之前的感情积累，在不断摆脱你的过程，只不过他需要点时间，你要真的是一点都不作为的话，你会发现，他对你的需求会慢慢减弱然后真的就没有然后了。
如果你想要挽回他，那就趁早，但是跪舔道歉求复合不是对的方式，方向完全错误，且会加速你们感情的破裂。
而且在你低位的时候，他会自然觉得你价值真的低，坚定了他离开你的决心。
所以，正确的做法就是，平静的答应他，适当的表现出不舍。这句话很简单，但是真正能控制自己情绪做到的其实很少。
接下来，务必要保持一定的距离，侧面给个可得性就好了。

分页标题
本文插图
放心，他不会跑的，很多人在这一步的时候，很容易就被迷惑了，继续保持暧昧沟通，跪舔地讨好他，他当然享受这个过程了，甚至依旧会发生情侣会发生的关系。
这样他会觉得，既然分手了，对自己好像没什么损失，你还比以前对我更好了，关键我还不用对你负责，那我为什么要跟你复合呢，甚至有些渣一些的尝到甜头，会经常这样对你，挽回的方向方式错了，多可怕啊~
这段时间你一定要跟他保持一定的距离，保持冷淡的态度，但是不能断联。
你可以主动的去联系，这个联系不是让你闲聊跪舔的，是让扎心去的，分开后，你可以主动跟他说一些你脆弱的一面，如果没有，自己编，编不出来可以去看看苦情戏。
话术参考：
其实和你在一起的时候，我一直都很小心翼翼，从小到大，我家里人经常忽略我，我感受不到被爱，第一次觉得被爱是你给我的，我总觉得这份爱不真实，总想着跟你作一下，通过你的包容证明你是爱我的，现在失去了，我也想明白了，我是真的太傻，你也这么认为吧，原来我是真的不配被爱啊，不过我感谢你的离开，至少让我成长了，真的谢谢你。
类似于这种的话术，可以根据实际情况加以更改，可以理解为扎心，扎进去了，不管他怎么样，你都可以和他保持距离了，
然后逐渐展示出你积极的生活状态，记住，是逐渐展示，这种其实是为了给接下来的预选做铺垫。
这段时间，依旧保持联系，不放过他，但是也不跪舔他，一种若即若离的感觉，像吃饭吃到八分饱的感觉。
接下来，你也可以开始做预选了，毕竟你也是单身状态，让他清楚的知道，他已经失去了对你的干涉的权力，记住，让对方知道失去不仅仅是物质上的，人类最低级的需求才是物质需求。

本文插图
利用好"损失厌恶效应"
"损失厌恶效应"开始生效，做出的第一个反应：认错，回归。激起男人的"损失厌恶效应"正确做法：我同意和你分手，我放下了。
敢于分手，可以帮我们拿回感情中的主动权。
比如：找个时间，突然给他发个消息，发一张照片过去，一捧鲜花，然后假装问他，这花是你送的吗？
他肯定会说不是啊。
那么你就冷淡的回一句：好，我知道了。
然后就不说了。
男女博弈里的高低位，即心理高位和事实高位。
心里低位和事实低位。
心理高位会让你变成事实高位，心里低位会让你变成事实低位。当你们的恋情陷入困境、僵局、死局时，心理高位是帮你破局的关键。
比如，当男人对你一个巴掌一个甜枣，让你变得越来越不自信，觉得自己说什么错什么
不要害怕自己会玩脱掉，即便你不这样做，最后人家还不是潇洒的离开吗？
其实谈恋爱就是一场男女心理博弈战，要知进退，要矜持又可爱。要懂得分寸，男女之间情感的博弈存在了数百万年，来自火星的男人和来自金星的女人，在这场情感追逐中从来就没有停止过。
男女之间的心理博弈，说白了就看谁更精神空虚的，谁就要实际付出，一根筋认定绝不吃亏的，往往最后真没吃亏。
我的很多情感理论是结合了人类的认知意识。从七情六欲里思维逻辑出发以及情景出发来探讨两性关系里，男女之间的博弈与感情牵涉。
挽回一个人是有黄金期的，在黄金期中做挽回，你们之间复合的成功率能大大增加。
如果你们分开了很久，长时间处于一个冷淡期，对方也许早就投入了新的感情， TA已经把你们之间曾经恩爱的感觉忘得差不多。只要你们分开了，那么TA对你的最后印象就固定在你们当时分开的时候。等你想要追求TA的时候， TA已经有了一种"你们不合适"的固定印象。分页标题

本文插图
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是（5分）
B.否，全部删除了（0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意（1分）
B.异地恋，没有未来（2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适（3分）
D.有第三者介入我们的感情（0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手（5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉（6分）
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢（2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导（4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法（1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出（6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度（2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象（1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服（6分）
D.说出的话所能达到的最终目标（4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气（0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复（2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气（6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒（3分）
6、曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回（4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口（2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我（0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福（6分）