厦门市图书馆|直播!阳光心态,幸福人生——压力管理的个性视角


_本文原题:直播!阳光心态 , 幸福人生——压力管理的个性视角

厦门市图书馆|直播!阳光心态,幸福人生——压力管理的个性视角
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【厦门市图书馆|直播!阳光心态,幸福人生——压力管理的个性视角】
主题:阳光心态 , 幸福人生——压力管理的个性视角
主讲人:厦门医学院党政办副主任、副教授 韦炜
时间:11月4日 星期三 15:00 (线上直播时间)
主要内容:现代社会里 , 工作压力越来越大 , 生活节奏越来越快 , 心理健康越来越受到人们的关注 。 讲座告诉大家舒缓压力、培养健康心态的重要性及技巧 , 从而达到幸福人生的目的 。
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