感染幽门螺杆菌|胃病“最怕”一种水，常喝赶走幽门菌，胃一天天变好，不疼了！ |异常表现|养胃|

随着大家对于健康的认知以及养生知识的认可，越来越多的人注重身体的调理，而且也越来越重视体检的工作，每年一次体检成为“健康任务” ，很多人近些年在体检之后发现其他指标都很正常，就是胃里多了一个“不速之客”-幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌是什么?

本文插图
这种细菌属于革兰氏阴性细菌，所以它与其他细菌也有很多相同之处，但是不同之处在于胃酸可以消灭其他细菌的活性，而幽门螺旋杆菌却以它强大的生命力在胃里繁殖和生存，但是一旦幽门螺旋杆菌存在胃黏膜上，由于不断的繁殖增生，就会产生细胞毒素，破坏胃壁功能，诱发炎症反应，所以，其中这也是造成胃炎，胃溃疡及萎缩性胃炎，那么如何才能够消除幽门螺旋杆菌?
感染了幽门螺杆菌，会出现3个异常
1、胃痛
感染有幽门螺旋杆菌的患者，也经常出现腹痛的症状，若病情转变为胃溃疡，就会经常在饭后2小时左右开始疼痛难忍。

本文插图
【感染幽门螺杆菌|胃病“最怕”一种水，常喝赶走幽门菌，胃一天天变好，不疼了！】2、口臭
因为幽门螺杆菌所分泌的尿素酶可以分解出二氧化碳和氨，通过食道和口腔排出，其中氨气就是一种非常难闻的气体。并且他们可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。

本文插图
3、反酸
在生活中，不少人的胃部经常出现毛病，而反酸就是很多人经常出现的一种症状。所谓反酸其实就是口腔感觉到酸性物质，因为幽门螺旋杆菌会伤害胃粘膜，促进胃酸的分泌，从而就容易导致人体出现泛酸、烧心的症状。

本文插图
或者直接去医院做一个简单检查可明确是否感染幽门杆菌。
这种检查就是c13检查，检查过程没有痛苦，而且灵敏度、检出率都很高，是这几年很受欢迎的一种检测幽门螺杆菌的方法。
胃病“最怕”一种水，常喝赶走幽门菌，胃一天天变好，不疼了！
其实幽门螺旋杆菌并不是无所畏惧，很多天然的食物当中含有丰富的抑菌成分，常吃就可以对抗幽门螺旋杆菌的活性和生命力，比如：
黑糯米：而且还能够有利于加速胃黏膜的修复，加速胃溃疡的愈合，
丁香叶：具有广谱杀菌的作用，有着“天然抗生素”的美称，用于消除幽门螺杆菌，改善胃溃疡，保护胃健康，效果显著。
桂花：能够帮助排除胃中的毒素和垃圾，减轻胃的负担，还能清新口气。

本文插图
所以在日常生活中如果出现了胃不好时，可以取以上3种材料泡水喝，每天一杯黑糯紫米茶水，可以帮助改善胃的消化和吸收功能，杀菌养胃，嫌麻烦也可以选择小茶包冲泡，帮助你慢慢把胃养好。
远离幽门螺杆菌感染，日常坚持做到3件事！
1、饭前便后洗手
勤洗手能有效降低病菌由手进入口中的风险。洗手时可采用“七步洗手法”着重清理手心、手背和指尖缝隙。
2、注意分餐吃饭
有幽门螺杆菌感染的，吃饭建议分餐，并且要注意使用公筷。可以的话，在家里每个家庭成员最好有自己专属的筷子，这样可以减少大家相互感染的风险。
分页标题

本文插图
3、经常刷牙
幽门螺杆菌藏身在牙齿缝隙之间，就会随着食物、或者是唾液的吞咽，进入到胃内，对胃黏膜造成损伤。所以每天要经常刷牙，牙刷也要定期更换。
参考文献
1、范学工, 夏华向. 幽门螺杆菌感染[J]. 中国医学文摘:内科学, 1997(6):705-706.
2、王凯娟, 王润田. 中国幽门螺杆菌感染流行病学Meta分析[J]. 中华流行病学杂志, 2003(06):443-446.
3、刘文忠. 第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告[J]. 胃肠病学, 2017(6).
图片来自网络